ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » التغذية » فوائد الشوفان للاطفال

فوائد الشوفان للاطفال

تعرفى على فوائد الشوفان لكى ولطفلك , تابعينا من خلال موقع اكلات لتتعرفى على المزيد عن الشوفان .

فوائد الشوفان للاطفال

نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن فوائد الشوفان للاطفال , الشوفان هو عبارة عن نبات عشبى , وهو يعتبر من الحبوب ولكن الشوفان اكثر ميزة عن غيره من باقى الحبوب والاعشاب لما يحتويه من فوائد عديدة , فالشوفان يحتوى على مجموعة من العناصر الغذاية منها الحديد والفسفور , وايضا يعد الشوفان علاجا للعديد من الامراض , كما انه يساعد على تخفيف الوزن , فهو اكثر الحبوب انتشار ا فى الولايات المتحدة الامريكية , وهنا سنتعرف على فوائد الشوفان بشكل عام , وفوائده للاطفال , وفوائده ايضا للبشرة والشعر .

* فوائد الشوفان للاطفال 

فوائد الشوفان للاطفال


 

1- الشوفان يقوى جهاز المناعة لدى الاطفال 

2- يعمل الشوفان على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم 

3- يعتبر الشوفان من الاطعمة التى تحتوى على الالياف , لذلك فان الشوفان له العديد من الفوائد للجهاز الهضمى , لذلك فانه يقلل من الامساك 

4- يعمل الشوفان كمهدئ ويعالج ايضا حالات الاكتئاب , فهو ايضا يساعد على الراحة ويعطى احساس الشعور بالاسترخاء

5- يعمل على تقوية الذاكرة للاطفال 

6- يعمل الشوفان على تقوية الاسنان والعظام لاحتوائه على الكالسيوم 

7- يعمل الضوفان على علاج العديد من الامراض المختلفة ومنها الامراض الجلدية , وامراض الجهاز المناعى 

* فوائد الشوفان للشعر 

فوائد الشوفان للاطفال


 

يمكن ان يدخل الشوفان فى بعض الوصفات لعلاج العديد من المشاكل للشعر 

لتنظيف الشعر من الاوساخ : يمكنك خلط الشوفان مع البيكنج صودا وخلطهم جيدا ونضعهم على الشعر الجاف ونتركهم لمدة نصف ساعة تقريبا ثم تقومى بشطف الشعر جيدا وهذا سيخلصك من الاوساخ والزيوت العالقة فى الشعر ةالتى تتسبب فى الروائح الكريهة 

لازالة قشرة الشعر : يمكنك خلط الشوفان مع زيت اللوز والحليب ونخلطهم جيدا مع بعض بكميات متساوية ونوزعهم على الشعر جيدا ثم نتركهم لمدة نصف ساعة ثم نشطف الشعر جيدا بالشامبو فهذا سيخلصك من القشرة والتهابات فروة الراس .

* فوائد الشوفان للبشرة 

 

فوائد الشوفان للاطفال

 

للشوفان فوائد عديدة للبشرة فهو يعمل على التخلص من حب الشباب والروؤس السوداء كما انه يعمل على تنعيم البشرة , ويستخدم ايضا الشوفان لتقشير البشرة , كما انه يعمل على ترطيب البشرة وازالة الشوائب منها. لذلك فاحرصى على وضعه فى الخلطات الطبيعية لتحصلى على بشرة ناعمة ومتألقة .

الكاتب : بنوته التاريخ : 2016-01-16 مقال عن : فوائد الشوفان للاطفال
كلمات للبحث:فوائد الشوفان للاطفالفوائد الشوفانفوائد الشوفان باللبنفوائد الشوفان للرضعفوائد الشوفان للشعرفوائد الشوفان للبشرةفوائد الشوفان للحامل

مواضيع ذات صلة:

اهم فوائد الليمون
منذ 8 سنوات
طرق التغذية الصحية
منذ 8 سنوات
افضل الاطعمة للرجييم
منذ 8 سنوات
مخاطر الاغذية
منذ 8 سنوات
اهم اضرار القهوة
منذ 8 سنوات
القهوة و فوائدها الجيدة
منذ 8 سنوات
18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org