فوائد الماء الساخن على الريق

منذ القدم وتضاربت الأقاويل عن تناول الماء الساخن وخاصة على الريق وهل هو مفيد أم ضار ولكن نذكر فى اكلات أن أن تناول الماء الساخن على الريق يعتبر نظاما علاجيا طبيا نشأ فى بلاد الهند ويطلق عليه طب الأيورفيدا حيث أن شعب الهند يعتقد أن تناول الماء الساخن على الريق يمتاز بالكثير من القدرات العلاجية وهو الأمر الذى جعل الكثير من العلماء يبحثون عن هذا الأمر وعن فوائد تناول الماء الساخن على الريق ومدى فاعليته فى تحسين الصحة ولذلك نجد أن الكثير من الخبراء ينصحون بضرورة تناول الماء على الريق سواءا كان باردا أو ساخنا

حيث وجد أن تناول الماء الساخن على الريق يمنح الجسم الكثير من الفوائد منها على سبيل المثال أنه يساعد على مقاومة علامات تقدم السن مثل ظهور التجاعيد وذلك بفضل إحتواءه على مجموعة من الخصائص التى تعمل بفاعلية كبيرة على إعادة بناء خلايا الجلد والعمل على تنقية البشرة من الشوائب وإعادة لها الحيوية والنضارة كما يعمل الماء الساخن على الريق على حل مشاكل البشرة وخاصة البشرة الدهنية حيث يخلصها من حب الشباب والبثور التى تصيبها نظرا لأنه يعمل على القضاء على أى فرصة لتواجد الدهنيات وتجمعها على البشرة

وننوه أيضا فى اكلات على أن تناول الماء الساخن على الريق يعمل بشكل فعال على الحفاظ على صحة وحيوية الشعر وذلك بفضل عمله على تنشيط النهايات العصبية من الجذور للبوصيلات وبالتالى جعل الشعر أكثر حيوية ونشاطا وجعله ينمو بصورة صحية وسليمة كما يعمل على زيادة طول الشعر وكثافته كما يخلص فروة الرأس من مشكلة القشرة المزعجة حيث يزيد من ترطيب فروة الرأس

وجد أيضا ان تناول الماء الساخن على الريق بشكل مستمر يعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية فى الجسم وبالتالى وجد أن المداومة على تلك العادة فإنها تعمل على تقوية عضلة القلب والحفاظ على صحتها وسلامتها وهو الأمر الذى يعود بالنفع على أداء الدورة الدموية كما وجد أن تناول الماء الساخن على الريق يعمل بشكل فعال على الحفاظ على صحة الجهاز العصبى

ونذكر أيضا فى اكلات أنه من الفوائد الهامة لتناول الماء الساخن على الريق أنه يعمل بشكل فعال على خسارة الوزن الزائد بالجسم وحرق كمية الدهون الزائدة المتراكمة به لذلك نجد الكثيرين من أطباء التغذية دائما ما يوصون مرضى السمنة بضرورة شرب الماء الساخن على الريق للحفاظ على صحة ونشاط الجسم حيث وجد أن تناوله بالليمون على الريق يجعل الجسم أكثر قابلية على الحفاظ على الوزن وعدم إكتسابه سعرات حرارية جديدة

كما يمكن إستخدام تناول الماء الساخن على الريق كوسيلة للعلاج من نزلات البرد والإنفلونزا حيث وجد أنه يعمل بفاعلية كبيرة على طرد البلغم المتراكم داخل الصدر وبالتالى التحسين من وظائف الجهاز التنفسى كما وجد أنه يستخدم فى علاج احتقانات الأنف بشكل نهائى

أما بالنسبة لصحة المرأة فنذكر فى اكلات  أن تناول الماء الساخن على الريق يعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية وتهدئة عضلات المعدة كما يعمل بشكل فعال على إزالة آلام الظهر الناتجة عن الدورة الشهرية كما يساعد الماء الساخن على الريق على تخليص الجسم من السموم الموجودة به حيث يحفز الجسم لخروج العرق وبالتالى التخلص من السموم نتيجة لرفعه درجة حرارة الجسم ولتحقيق أقصى إستفادة من تناول الماء الساخن على الريق ينصح الخبراء بضرورة تناول 4 من الأكواب الدافئة ولا يتم تناول أى شئ بعدها لمدة وبعد 45 دقيقة على الأقل وذلك للإستفادة من فوائدها الصحية الجمة