نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات موضوع مهم جدا وهو عن فوائد التمر المتعددة لجسم الانسان , فالتمر يكثر تناوله فى شهر رمضان الكريم , فقد اوصى الرسول عليه افضل الصلاه والسلام على الافطار علي التمر , وسوف نعرض اليكم بعض المشكلات الصحية التى يعالجها التمر .
* الامراض او المشكلات التى يعالجها التمر .
التسمم
يساعد التمر التخلص على التخلص من التسمم فى الجسم التى دخلت اليه من خلال الاطعمة , وهو يعالج انواع معينة من التسمم , مقل التسمسم بالرصاص , الذى يدخل الجسم من خلال عوادم السيارات , وادخنة المصانع .
الاضطرابات المعوية
يساعد التمر فى مساعدة الامعاء على التخلص من الاضطرابات , كما انه يجعل الجسم ينشئ مستعمرة باكترية نافعة , تعالج المشكلات التى تصيبها الجسم , فمن المشكلات التى يعالجها التمر فى المعدة , الامساك وتقلصات الامعاء, نظرا للالياف التى يحتوى عليها .
مستوى الطاقة
تناول منقوع التمر فى المياه , يساهم فى تقوية الجسم ورفع الطاقة , وينصح بتناولهم لكبار السن لانه يجعل طاقتهم وقدرتهم اكبر على القيام بالمهام او الاعمال المختلفة , كما انه يعمل على تخليص الجسم من السموم المتراكمة فى الجسم .
الاضطرابات النفسية
التمر يعالج الجسم من الاضطرابات النفسية , نظرا لتأثيره الايجابى على الدماغ , لاحتوائه على الاملاح ومعادن وفيتامينات يحتاج اليها الجسم ليحصل على الاستقرار النفسي , لذلك ينصح بتناول كميات وفيرة من التمر يوميا .
اضطرابات الكبد
تناول التمر يجعل الجسم يتخلص من السموم التى يحتويها الجسم , لذلك ينصح بتناول التمر فى وجبة الافطار يوميا .
تسوس الاسنان
يعالج التمر تسوس الاسنان , ويقى الاسنان من الاصابة بالتسوس , نظرا لاحتوائه على فيتامين أ , وب1 , ب2 , وحمض الفلور الذى يعمل كمضاد لتسوس الاسنان .
السرطان
يحتوى التمر على عنصر السيلينيوم , وهذا العنصر يستطيع ان يكافح الخلايا السرطانية من الانتشار , لذلك فان تناول التمر كل يوم يساعد فى وقاية الجسم من الامراض السرطانية المختلفة .
الولادة
نظرا لاحتواء التمر على السكر الطبيعي , فانه يساعد عضلة الرحم على النشاط , فى مرحلة المخاض والولادة مما يساهم فى جعل الولادة اكثر سهولة .
الاضطرابات الجنسية
يعالج التمر الضعف الجنسي لدى الجنسين , ااذ تم تناوله مع اللبن والعسل كما انه يعالج ضعف القلب اذا تم تناوله منقوع بصورة مستمرة .
اضطرابات التنفس
تناول منقوع التمر فى المياه بشكل مستمر يعالج الالتهابات التى تحدث فى الحنجرة , كما انه يعالج انواع مختلفة من الامراض منها السعال والرشح , الزكام والحمى, فينصح بتناول التمر يوميا او بشكل مستمر كى يعالج الالتهابات الرئوية المزمنة .
التمر له العديد من الفوائد لذلك ننصحك بتناوله باستمرار وليس فى شهر رمضان فقط للوقاية من الامراض الكثيرة .
