فوائد نبات البسباس

عشبة البسباس أو الينسون من الأعشاب الطبيعية التى حباها الله بالكثير من الخصائص الطبية والعلاجية وذلك بفضل إحتواءها على الكثير من العناصر الغذائية الهامة كالألياف والمعادن والفيتامينات والأحماض والمواد المضادة للأكسدة الأمر الذى جعل تلك العشبة تعمل على مقاومة الكثير من الأمراض التى تصيب الإنسان حيث وجدت الدراسات أن عشبة البسباس تعمل على التخفيف من الآلام وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى والتنفسى وتقوية العظام والوقاية من مرض فقر الدم وغيرها من الفوائد الصحية الهامة 

ومن خلال السطور التالية نذكر فى  اكلات أهم الفوائد التى تمنحها عشبة البسباس للجسم وهى كالآتى:

• فوائد عشبة البساس للأطفال:

عشبة البسباس ينصح بها خبراء التغذية كواحدة من أفضل الأعشاب الطبيعية لصحة الأطفال وخاصة حديثى الولادة حيث تفيدهم تلك العشبة فى تخليصهم من الآلام النعشبة لبسباس من أكثر الأعشاب الطبيعية أهمية عند الأطفال وذلك لأنه يعالج المغص الذى يصاب به الأطفال فى تلك المرحلة العمرية حيث أنه يسهل من عملية الهضم حيث أن هناك دراسة أجريت على عشبة البسباس وتوصلت إلى أن تلك العشبة تعمل بشكل فعال على علاج مشاكل المغص التى يتعرض لها الأطفال وهناك وصفة فعالة توصلت لها الدراسة من عشبة البسباس لعلاج حالة المغص ويتم عملها عن طريق خلط معلقتين من عشبه تعرف بحشيشة الهر مع معلقتين نعناع ومعلقه من البابونج ومعلقه من الشمر ونخلطهم مع كمية من الماء ووضع الخليط على النار حتى تصل إلى درجة الغليان ثم يصفى ويشربه الطفل حيث تعمل تلك الوصفة على علاج مشاكل المعدة عند الأطفال كالمغص

والآن فى النقاط التالية نقدم لك فى  اكلات أهم فوائد عشبة البسباس الصحية وهى كالآتى:

•  عشبة البسباس تعتبر من الأعشاب المدرة للبول كما تعمل بشكل فعال على تنشيط حركة الجهاز الهضمى 

• تعمل تلك العشبة أيضا على التخلص من آلام البطن والإنتفاخات وكذلك العمل على طرد الغازات المتراكمة فى البطن

• تعمل تلك العشبة على تسكين الآلام وخاصة تلك الناتجة عن الإصابة بالصداع وكذلك تعمل عشبة البسباس على علاج حالات المغص والسعال والتخلص من الشعور بالتوتر والقلق والعمل على تهدئة الأعصاب

• تعمل العشبة أيضا على علاج أمراض الجهاز التنفسى وخاصة تلك الأمراض التى تصيب الصدر والحلق حيث تعمل العشبة على طرد البلغم الذى يعيق من حركة التنفس الطبيعية عن طريق تناول الوصفة التالية التى يتم تحضيرها عن طريق وضع ملعقة من عشبة البسباس مع كوب من الماء ووضعهم على النار حتى يصل الخليط إلى درجة الغليان وبعد مرور ربع ساعة نصفى المشروب ثم يشرب مرتين يوميا صباحاً ومساءاً

• نذكر أيضا فى اكلات أن عشبة البسباس تعمل على علاج حالات الإصابة بالربو وضيق التنفس التى تصيب الكثير من الأشخاص

• تلك العشبة أيضا تعمل على زيادة إدرار الحليب للأم المرضعة كما تعمل على تسهيل عملية الولادة

• عشبة البسباس من الأعشاب الهامة ذات النكهة المميزة التى عند إضافتها إلى الطعام تكسبها الرائحة الزكية ولذلك يكثر إدخالها فى السلطات وغيرها من الأطباق

• تعمل عشبة البسباس على غسل وتطهير العينين كما تعالج الإلتهابات التى تصيبها وبفضل إحتواء تلك العشبة على عنصر البوتاسيوم نجد أنها تعمل على علاج ضغط الدم الأمر الذى جعلها أيضا تدخل فى تركيب بعض الأدوية الخاصة بعلاج القلب مثل دواء النتين

• تعمل عشبة البسباس أيضا على علاج إضطرابات النوم ومنح الإنسان الشعور بالنعاس

• نذكر فى اكلات أيضا أن عشبة البسباس تعمل على علاج التشتجات بأنواعها المختلفة وكذلك الآلام التى تصيب المعدة كما تعمل على تقوية عضلات المعدة ويمكن إستخدامها كملين لعلاج حالات الإمساك بفضل إحتواءها على نسبة عالية من الألياف الغذائية 

• كما تعمل تلك العشبة على التحكم فى مستوى الكوليسترول فى الدم وكذلك المساعدة فى علاج القلب والشرايين