ان القرفة تحتوى على افضل العناصر الغذائية المميزة و التى تساعد على الوقاية من الامراض المختلفة و كما انه مفيد للبشرة و الحمل و الكثير و الكثير من الفوائد المختلفة و اليوم نتعرف على بعض منها
فائدة القرفة الصحية
1 - ان القرفة تعمل على الوقاية من امراض السرطان و هذا لانه تحتوى على الانزيمات التى تساعد على تسهيل انقسام الخلايا و كما انه يحتوى على كمية كبيرة جدا من الالياف و كما انه ايضا يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم
2 - يساعد القرفة على تنظيم نسبة السكر بالدم و كما انه يحتوى على البوليفينول و التتى تعتبر من المركبات الهامة التى تساعد على تنظيم السكر بالدم
3 - لقرفة تساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول بالدم و هذا لانها تحتوى على الكثير من الالياف و كما انه يحتوى على الكالسيوم و الذى يعمل على القضاء على الاملاح الصفراوية و التى تصيب الجسم
4 - يساعد على تحسين الذاكرة بشكل كبير و كما انه يعمل على تحسين الادراك و كما انه يعمل على تنبيه العقل و يساعد على تحسين الوظائف المعرفية المختلفة
5 - يعمل على تحسين الدورة الدموية و كما انه يعمل على منع الاصابة بالتجلط فى الدم و هذا لانه يحتوى على مركب الكومارين
6 - القرفة تساعد على علاج الالتهابات التى تصيب المفاصل و التخلص من التهابات العضلات و التشنجات التى تحدث بها
7 - يحتوى القرفة على مضادات البكتريا و الفطريات و الذى يعمل على التخلص من الكثير من الالتهابات و الفطريات التى تصيب البشرة
8 - يساعد على الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا التى تصيب الانسان و كما انه يعمل على التخلص من التهابات الحلق و هذا من خلال تناول العسل النحل مع القرفة و تناول مهلقة واحدة يوميا و التى تعمل على التخلص من مشكلات البرد و الجهاز التنفسى
9 - يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى و كما انه يعم على التخلص من لحموضة و الغثيان الصباحى الذى يصيب المراة الحامل على وجه الخصوص و كما انه يعمل على طرد الغازات المختلفة التى تصيب المعدة
10 - يساعد على التخفيف من الالام التى تصيب المراة اثناء فترة الدورة الشهرية و كما انه يعمل على التخلص من الاوجاع الناتجة عنها و يساعد على التخلص من التقلصات فى مرحلة الولادة
11 - يساعد على التخلص من الالام التى تصيب الاسنان و الحد من التهابات اللثة التى تصيبها
12 - يساعد على الحد من الالتهابات للمسالك البولية و الوقاية من الامراض الخاصة بها
13 - يساعد على تقوية الجهاز المناعى و الذى يعمل على الحد من الاصابة بالامراض المختلفة و و كما انه يعمل على الحد من الاصابة بالصداع و التخلص منه
يجب عليك الحرص على تناول القرفة المفيدة جدا لصحة الانسان و التى تعمل على الوقاية من الكثير من الامراض المختلفة و التى تعرفنا عليها اليوم من خلال موقعنا المميز و الهادف اكلات
