المقادير المطلوبة حتى نقدم مكونات الحساء ونتعرف عليها مع موقع اكلات:
1- الكرفس والبقدونس وقشر التفاح وقشر الرمان ورق العنب الطازج الطبيعى وعروق الخرشوف والطماطم والثوم والكمون والنعناع والطماطم والبصل والفلفل الاخضر والفجل الافرنجى والزعتر .
2-طريقة التحضير :
يجب ان نقوم بخلط المكونات باكملها وبطريقة مطلوبة فى وضع قدر ويتم اضافة كمية من المياة ويتم وضعها على النار لفترة قليلة من الوقت ويتم ان نقوم باخذ المكونات ويتم وضعهم فى الخلاط ويجب ان نقوم باضافة كمية من عصير الجريب فروت ويتم اضافة البرتقال ويتم اضافة كمية من الليمون الحامض .
3- يجب ان نقوم بشرب كوب من المياة بدلا من الوجبات الخصائص الاكلات الاساسية .
4- يجب ان نتعرف على افضل الفوائد الحساء الساخن الطازج فيجب ان نقوم بتناول كوب فى الصباح الباكر من تلك الحساء حتى يقوم بشعرو على عدم الجوع فى الاكلات فى باقى اليوم حتى تكون غنية على الجميع من افضل المواد التى تكون غذية التى تكون غنية بالاحتياجات التى يحتاجها الجسم .
5- يقوم على تقليل الوزن بدون اى عمل رجيم لمدة 4 كيلو جرام فى الشهر .
6- حتى تقوم الحساء على تقوية الجهاز المناعة للجسم حتى يقوم على مهاجة الامراض وتحتوى على افضل المقادير المضادة للالتهاب حتى تكون غنية بالمكونات الغذائية التى تقوم على نشاط افضل من الخلايا المناعة التى تقوم على مهاجمة البكتيريا فى الدم .
7- حتى تحتوى على المكونات التى تكون غنية بالمضادات الاكسدة حتى تقوم على محافظة الكولاجين التى تقوم على نضارة البشرة ويقوم على تجديد البشرة وحيويتها ايضا .
8- وتكون غنية بالالياف التى تقوم على مساعدة عملية الهضم وتقوم على نقاء الجهاز الهضمى وتقوم على مهاجمة الاصابة بالسرطان والقولون .
9- حتى تقوم تلك الحساء على منسوب معدل من المياة فى الجسم وتقوم على عمل تقليل مستوى الدهون التى تكون ضارة للجسم .
