اكليل الجبل من الاعشاب التى تضم مجموعة كبيرة جدا جا من العناصر الغذائية و الفوائد الصحية و الجمالية كما انه يضمم مجموعة كبيرة من الفيتامينات و المعادن كفيتامين أ و فيتامين سى كما انه يضم الثيامين و الريبوفلافين و حمض الفوليك و الحد و الماغنيسيوم و الفوسفور و الزنك و النحاس مما يعطيه الفضل الكبير فى شفاء بعض الامراض الخطيرة و الهامة كما انه لديه العديد و العديد من الفوائد الخاصة بصحة الانسان و جماله و قليل منا من يعرف تلك الفوائد و لكن من خلال موقعنا اكلات سوف نتعرف على اهم فوائد اكليل الجبل الصحية و الجمالية و التى تساعد الانسان فى الحصول على جسم صحى خالى من اى امراض .
اكليل الجبل و الذاكرة
عادة ما يطلق على اكليل الجبل اسم الروزمارى و هو الشائع لدى البعض حول انحاء العالم كما ان اكليل الجبل منتشر على مستوى العالم فالجميع يعرفه و قد قامت بعض الدراسات و الابحاث و الفحوصات على اكليل الجبل و تم نشرها فى عام 2012 و التى تنص على ان عندما يتعرض الانسان الى رائحة اكليل الجبل فان تلك الرائحة تؤدى الى تزيز الاداء الادراكى و الفهمى كما انها تقوم بتعزيز و تحسين المزاج ايضا بالاضافة الى انه يقوم بحماية الدماغ من بعض الامراض العصبية اهمها مرض الزهايمر والمنتشر بصورة كبيرة عند كبار السن لذلك ينصحنا الاطباء و الخبراء بشرب شاى اكليل الجبل و الذى يتم تصنيعه عن طريق وضع ملعقة كبيرة من اوراق اكليل الجبل الطازجة و اذا لم نجدها يمكننا وضع الاوراق المجففة بالاضافة الى كوب ماء ساخن ثم نقوم بتركهم لمدة لا تقل عن خمسة دقائق ثم نقوم بتصفية الماء و نقوم بشربه كما انه اكتشف الخبراء انه عندما نتعرض للبخار النابع من زيت اكليل الجبل بالاضافة الى الماء الساخن فان تلك الرائحة تعمل على تعزيز الاداء الادراكى و المزاج ايضا .
اكليل الجبل و الدم و التوتر
عندما نتناول شاى اكليل الجبل فان ذلك المشروب يقوم بالمساعدة فى ارسال المواد الغذائية الى مختلف اعضاء الجسم الحيوية كما انه يقوم بتقوية و تدعيم و تعزيز انشطة الايض فى جسم الانسان لذلك ينصح الاطباء الاشخاص الذين يشتكون من البرودة المستمرة فى الاطراف و التى تكون متسببة بسبب ضعف الدورة الدموية و الجهاز المناعى بان يقوموا بتدليك اطرافهم بواسطة زيت اكليل الجبل بطريقة مستمرة و يومية ، كما ان اكليل الجبل من الاعشاب التى تضم بعض الصفات و الخصائص المهدئة و التى تقوم بالمساعدة فى استرخاء العضلات المتوترة كما انه قامت بعض الابحاث و الفحوصات و التى تنص على انه عندما نستنشق زيت اكليل الجبل فان لهذا الامر بعض الاتاثيرات الواضحة على الاحاسيس و المشاعر كما انه يقوم بتنشيط الجهاز العصبى كما انه قامت بعض الابحاث و الفحوصات و التى قام بها بعض الخبراء و التى تنص على انه عندما يتعرض الانسان الى زيت اكليل الجبل لمدة لا تقل و لا تزيد عن ساعة فان هذا الامر يقوم بمساعدة الانسان فى الشعور و الاحساس بالراحة و التخلص و الابتعاد عن التوتر .
اكليل الجبل و الصداع
كما ان لاكليل الجبل بعض الخصائص المضادة للصداع حيث انه يضم مجموعة كبيرة من مضادات الالتهاب و التى تعمل على تقليل الصداع لذلك ينصح الاطباء بالمداومة على استخدام و استعمال اكليل الجبل بصورة يومية .
