تتكون زبدة الفول السودانى من الزيت النباتى و البروتين النباتى والاملاح المعدنية
مثل : الحديد و اليود و البوتاسيوم والصوديوم ، و ايضا تدخل بها بعض الفيتامينات مثل : B1- B2 - A - C – PP ، و بما انها تحتوى على تلك الاشياء فبالتالى يكون لها بعض الفوائد ومن خلال موقع اكلات يمكنك التعرف على فوائد زبدة الفول السودانى وكل ما يتعلق بها من فوائد هامة للجسم..
تستعمل زبدة الفول السودانى فى حمل الادية و تاخير و تطويل مفعولها بالجسم كالبنسلين والادرينالين كما انها تستخدم فى صناعة مركبات التجميل لانها تساعد على اعطاء البشرة كامل الصحة و الليونة و النعومة و تمنع من ظهور علامات الكبر على الوجه كما انها تحتوى كما ذكرنا على فيتامين ال PP الذى يساعد على المحافظة على الجسم و اعطاء الاوعية الدموية كامل المرونة فى داخلها فيتم بذلك حجب المواد الضارة التى تسبب انسداد الاوعية الدموية كالكوليسترول والكالسيوم كما انه يساعد على وقف النزيف ..
تساعد على كبر العضلات
كما انها تساعد على كبر العضلات و اعطائها كافة الغذاء المطلوب كما انها تعمل على ظهور الاعصاب التى تقوم بتغذية تلك العضلات ، كما اننا يمكننا استخدام الزيت المستخلص من الفول السودانى فى جلسات التدليك لدى العضلات المشلولة و المصابة حيث انه يزيد فى كثافة العضلات ، و ايضا يرفع معدل الكوليسترول المفيد فى الجسم الذى يسمى HDL وي قوم بخفض النسبة الضارة من الكوليسترول والذى يسمى LDL
تساعد على تقليل نسبة السكر فى الدم
يقوم الفول السودانى ايضا بتقليل نسبة السكر فى الدم لدى المرضى المصابين بذلك المرض كما انه يساعد على جعل الذهن نشيط دائما عن طريق البروتين الذى يحتوى عليه وايضا الفوسفور و فيتامين B1 وفيتامين B2 و عن طريق ذلك البروتين يقوم باعطاء الجسم الغذاء اللازم كما انه هام بالنسبة لبعض السرطانات التى تصاب بها العضلات ..
لدى زبدة الفول السودانى الكثير من الفوائد الصحية خاصة للقلب
كما ان لزبدة الفول السودانى بعض الفوائد الصحية كما انه بعد القيام بعدة دراسات طبية عن زبدة الفستق او زبدة الفول السودانى
و تم اثبات انه من الممكن اعادة الصحة لعشرات الالاف من الاطفال المصابين بسوء التغذية لما تحتوية من فول سودانى وحليب وزيت وسكر وبعض الفيتامينات والعناصر المعدنية المفيدة ، و تكون زبدة الفول السودانى سببا فى انخفاض معدل الاصابة بالنوبات القلبية حيث انه توصل بعض العلماء ان عندما نتناول من 5 الى 7 ساندويتشات زبدة فول سودانى اسبوعيا يتم بذلك انخفاض معدل الاصابة بالنوبة القلبية الى ما يقارب من 45% ، كما ذكر الباحثون ان الفول السودانى يحتوى على كمية قليلة من الدهون المشبعة ونسيبة كبيرة من الدهون غير المشبعة وبالتالى فان زبدة الفول السودانى تساعد بتلك الطريقة على خفض نسبة كوليسترول LDL الضار كما ذكرنا سابقا ..
علاج زبدة فول السودانى لالتهاب العضلات والسل
و انها ايضا تساعد على تقليل الالتهابات الموجودة بالجسم و عند الاطلاع على الاساليب الغذائية لحوالى 6000 امرأة يعانين من مرض السكر و عند اكلهن لزبدة الفول السودانى بطريقة منتظمة انخفض المخطر الاكبر و هو الاصابة بامراض القلب بنسبة تصل تقريبا الى 44% ، و من المعلومات التى تجهلها بعض السيدات ان الفول السودانى يحتوى على مادة تساعد فى العلاج من مرض السل فهى عبارة عن مادة كيماوية مثل الارجينين الذى يستخدمه الجسم حتى ينتج اول اكسيد النتروجين الذى يعد علما رئيسيا فى اجهزة الدفاع المناعية الموجودة فى الجسم بخط المناعة الثالث وبالتالى يتم انخفاض فرصة الاصابة بمرض السل الناجم عن ضعف فى الجهاز الناعى لدى الانسان ..
فمخلص وموجز هذا الكلام انه يمكنك المحافظة على قلبك وعقلك وعلى نسبة السكر فى جسمك و على سلامة اوعيتك الدموية وتناول وجبة شهية ومفيدة وغير مكلفة وتساعدك على انقاص وزنك بسهولة من خلال شئ خفيف وصغير وبسيط جدا يسمى زبدة الفول السودانى
