خلطات لتنحيف الجسم

القوام النحيف الممشوق الحصول عليه ليس بالمهمة المستحيلة على الاطلاق ولكنه يحتاج من السيدة الكثير من الصبر والمثابرة وارادة من حديد للبعد عن الاطعمة الضارة والتى تسبب السمنة والتى بتأكيد تكون محببة للنفس اكثر من الاطعمة الصحية التى تحتوى على سعرات حرارية اقل والتى تساعد على تنحيف الجسم بجانب طبعا شرب المياة بكثرة وممارسة الرياضة حتى لو اقتصر الامر على المشى كل ذلك ننصحك به سيدتى فى  اكلات وبعد كل ذلك يأتى دور الخلطات التى تساعد بصورة كبيرة فى تنحيف الجسم وشده وجعله اكثر تناسق وجمال

وهذة بعض الخلطات التى اثبتت فاعليه كبيرة فى تنحيف الجسم وشده وتنسيق قوامه اتينا بها لك سيدتى فى موقعنا  اكلات :

• الخلطة الاولى لتنحيف الجسم:

هى خلطة القهوة وهى تستخدم لتنحيف اماكن معينة من الجسم مثل الكرش والارداف واماكن اخرى عديدة

• ولتحضير خلطة القهوة لتنحيف الجسم واستعمالها عليك بالاتى:

خذى 3 ملاعق من القهوة وضيفى لها نصف كوب ماء ويكون دافئ ثم تجهزى للاستحمام وقبل ان يبتل جسدك افركى المنطقة المراد تنحيفها بالخليط السابق ذكرة وطبعا الفرك يكون بقوة ويكون جسمك جاف تماما قبل بدء الفرك ويستمر الفرك لمدة 10 دقائق ثم يمكنك بعد ذلك الاستحمام بشكل عادى وطبيعى

وننصح هنا فى  اكلات بان تستمرى على تطبيق هذة الخلطة لمدة شهرين على الاقل حتى تحصلين على نتيجة مأمولة

• الخلطة الثانية لتنحيف الجسم:

هى خلطة اللوز والكمون والليمون وهى خلطة تستخدم لتنحيف الجسم كله بصورة رائعة

• ولتحضير خلطة اللوز والكمون والليمون لتنحيف الجسم واستعمالها عليك بالاتى:

احضرى كوب ماء ويكون الماء ساخن وضيفى عليه 10 حبات من اللوز وضيفى عليهم القليل من الكمون الاخضر وعصير ليمونة او يمكن استخدام ليمونة مبشورة واتركى هذا الخليط ربع ساعة حتى يبرد ثم اشربيه قبل الاكل بشكل يومى وستلاحظين الفرق

وهذة كانت اهم الخلطات لتنحيف الجسم قد تعرفتى عليها سيدتى معنا فى  اكلات فاحرصى على تنفيذها لتتمتعى بقوام ممشوق وجسم نحيف بأبسط الطرق واسهلها التى يمكنك تطبيقها فى فترة زمنية قصيرة وبدون اى معاناة