لكل سيدة تحب ان تقوم على خسارة الوزن حتى نحصل على جسم مثالى فكل سيدة تحب ان تظهر بصورة احلى امام الجميع ويكون صعب جدا فقدان الوزن والوصول الى الجسم المثالى فيجب ان يكون الارادة التى تكون مساعدة لكى فى خسارة الوزن .
فكثير من النساء يتعرفون على الخلطات الطبيعية والادوية التى تقوم على فقدان الوزن ولها كثير من الاساليب الضارة وتكون غير محبوبة للجسم وتقوم على تكلفة كبيرة وباهظة جدا .
وكثير من كل ذلك يوجد الكثير من المواد التى تتوافر والتى تكون مفيدة جدا للجسم فتساعد من ذلك خسارة الوزن بدون تكلفة باهظة .
فكثير من خسارة الوزن لتلك المواد من فترة عدة الطرق وخلطة يجب ان نتعرف عليها مع موقع اكلات .
فهو النعناع الاخضر والتى يتوافر فى منزل والتى يقوم على ازلة الدهون التى تتراكم فى الجسم ويتم اضافة الى الخلطات الطبيعية .
الخلطة الأولى :
يتم خلط ليمونة مع اضافة 1/2 كاس من المياة فى اضافتهم فى الخلاط ويتم اضافة ثمرة من الخيارة ويتم كمية بسيطة من اوراق النعناع الاخضر .
يجب ان نقوم بشرب المزيج فى الصباح ويقوم على ازلة الجسم من السموم التى تتتراكم فى الجسم حتى نحصل على جسم رشيق فى وقت بسيط .
الخلطة الثانية :
يتم الغليان كمية من المياة فى كوب ويتم اضافة كمية من الوراق النعناع الأخضر الى مع اضافة ملعقة من الزنجبيل الطبيعى التى يفضل ان يكون مبشور واضافة ملعقة من القشور الرمان التى يفضل ان يكون مجفف مسبقا ويتم ان يكون مطحون ويتم غطاء الخليط ويتم وضعة لمدة عشر دقائق ويتم ان نقوم بتصفية المزيج ويتم ان نقوم بشربة قبل كل وجبة حتى نلاحظ على فقدان الوزن من مناطق البطن ويتم ان نقوم بشرب المزيج بطريقة مستمرة .
الخلطة الثالثة :
يتم ان نقوم بغلى كمية من المياة ويتم اضافة كمية من اوراق النعناع وضافة ملعقة من عصير الليمون الطبيعى ويتم ان نقوم بشرب الخليط مرتين فى الصباح قبل ان يتم اكلات فى اليليل وقبل النوم حتى يساعد على حرق الدهون التى تتراكم فى الجسم ويقوم على ازلة الدهون المتراكمة فى منطقة البطن والخاصرتين .
