للحصول على خصائص مفيدة للغاية منالالوفيرا ، ويوصى الصبار للشرب يوميا. و الذى يعمل على الحفاظ على صحتك و الوقاية من العديد من الامراض المختلفة
الاستخدام الرئيسي للالوفيرا:
اولا : يحسن الهضم والأمعاء وظيفة
يستخدم الصبار باعتباره مشاكل العلاج الطبيعي مع المعدة والأمعاء من العصور القديمة. بسبب انثراكوينونيس عديدات السكاريد المخاطية الطبيعية، ويحسن انتظام الامعاء وتخترق جدار الجهاز الهضمي ينقي البكتيريا الضارة من الاستقرار ويساعد النباتات المفيدة. الألوة فيرا هو أيضا مفيد جدا لإزالة الانزعاج الناجم عن التهاب القولون، وحرقة أو تهيج القولون نظرا لللفيروسات، مضاد للجراثيم والخصائص المضادة للفطريات.
ثانيا : يحمي الجسم
استخدام الصبار لديها دعم أصلي لدينا مناعة. هذا وكانت خاصية مفيدة من الألوة محور العديد من الدراسات عن المجتمع العلمي الدولي، وثبت أن الألوة فيرا هو قادر على تفعيل نظام المناعة وتقويته من دون أي آثار جانبية. كما أنه يحفز إنتاج الضامة (خلايا الدم البيضاء) لقتل الخلايا "السيئة" ونظام المناعة في أمراض مثل السرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية.
ثالثا : مفيد للبشرة و الشعر :
الصبار يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين A و E، وهو أمر جيد للبشرة والشعر، وفيتامين B1، B5، B6، B12 - للجهاز العصبي المركزي والمحيطي وفيتامين C، والتي هي المسؤولة عن تعزيز نظام ونبرة الشعيرات الدموية المناعية القلب والأوعية الدموية و نظم الدورة الدموية. الجسم البشري ليست دائما قادرة على تلبية احتياجات فيتامين، وخاصة عندما يكون النظام الغذائي غير متوازن أو عندما تكون المنتجات المستخدمة من نقاء عالية، ولكن فوائد الصبار هو دائما على استعداد للمساعدة.
رابعا :إزالة السموم
الألوة فيرا يساعد على التطهير الطبيعية ويساعد في القضاء على النفايات السامة في الجسم. هذا هو وسيلة رائعة لمساعدة نفسك ضبط الوزن وتحقيق التوازن بين الجسم بشكل طبيعي.
خامسا :إعادة توليد الخلايا
استخدام الصبار يحفز إنتاج خلايا يرجع ذلك إلى النشاط من الأحماض الأمينية، والتي هي الأساس لتكوين خلايا جديدة. الألوة فيرا قادرة على توفير 20 من 22 الأحماض الأمينية التي تقوم على أساس نمو الكائن البشري، ويزيد من إنتاج الكولاجين والبروتين. الجلد يجدد نفسه كل 21-28 يوما، الألوة فيرا يعزز التعافي السريع والماء لمحاربة التجاعيد وجفاف المفرط للجلد. يمكن أن تساعد على التخلص من الندوب.
سادسا :يمد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية:
الصبار عند الشرب يعطينا الطاقة، ويعمل ضد التعب والتوتر والاكتئاب، وفقر الدم، ورسوم ويغذي الجسم. ويوفر ويدمج المعادن الهامة للجسم، مثل الكالسيوم والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والكروم والمغنيسيوم والمنغنيز والنحاس والزنك. الأملاح المعدنية والعناصر التي تحفز العمليات الأنزيمية لحسن سير العمل في العديد من العمليات، وبالتالي، والتوازن والحالة الصحية العضوية في المجمع.
توصيات فيما يتعلق بجمع واستخدام الصبار:
- بينما أوراق الألوة فيرا ليست تماما ناضجة، خصائص طبية مفيدة لهم هناك، ولذلك فمن المهم عدم استخدام هلام من الأوراق التي لم تصل أربع سنوات.
- في محاولة لاختيار الأوراق الخارجية، والتي هي الأكثر نضجا وحتى الحصول على مزيد من المواد المغذية.
- وينبغي جمع الأوراق بعد غروب الشمس أو قبل شروق الشمس، أبدا اختيار أوراق الصبار بعد المطر.
- لا تقلق بشأن خفض، ورقة قطع بشكل مستقل وعلاج أنفسهم بسرعة جدا.
- إذا كنت تريد أن تجعل من الشراب مع الألوة فيرا، وقطع الأوراق إلى قطع صغيرة وينقع في الماء الربيع، ثم يترك في الثلاجة لمدة يوم. إزالة الأوراق، ويمكن أن يكون في حالة سكر.
- من المهم أن عملية إعداد المشروبات كلها كانت تتم في شبه ظلام لتجنب الأكسدة وفقدان المكونات النشطة لالألوة هو حساس.
- بدء شرب الألوة فيرا مع جرعات صغيرة، ملعقة هي بداية رائعة لتقييم الفائدة.
- وينبغي دائما أن يتم تخزين الألوة فيرا هلام في الثلاجة.
احرصى على تناول الصبار كما قدمنا اليك فى هذا الموضوع و الذى يعمل على الوقاية من العديد من الامراض و يعطى الجسم الصحة و الطاقة اللازمة اثناء اليوم
