دعونا نلقي نظرة فى موقع اكلات على هذا العلاج الممتاز الذى يستخد منذ العصور القديمة و أنه لا ينبغي تفويتها كل ما فى الامر هو ملعقة واحدة من زيت الزيتون و الليمون حتى يمكنك من الحصول على صحة جيدة ؟ دعونا نقول لكم المزيد عن هذا
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والليمون للصحة
كما تعلمون فان زيت الزيتون عنصرا أساسيا في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط. وتضيف الأحماض الدهنية الأساسية التي هي جيدة ضد الكولسترول السيئ و ممتازة لتطهير الجسم من السموم و يستخدمه الإغريق والرومان دائما و يسمى هذا الخليط "الذهب السائل" وله فوائده الصحية العظيمة كما انه يجب أن يكون زيت الزيتون عنصرا هاما في أي نظام غذائي و لكن كما تعلمون في أي وقت من اليوم الذي تحصل على أكبر قدر من الفائدة من هذا؟ فى الصباح .. دعونا نوضح لماذا فى موقع اكلات فيما يلى ؟
1. ضد الإمساك
انه امر رائع للمزج بين زيت الزيتون مع الليمون و تحصل على مزيج يسهل الهضم و بالتالي يبدأ كل من الكبد و وظائف المرارية وهذا علاج بسيط يحمينا من الأفعال داخل بمثابة مضادات الأكسدة القوية ضد السموم و تنظيف و رعاية جسمك كل هذا يبدأ الهضم و يخلص نفسه من كل ما لا يحتاجه الجسم .
2. يحمي القلب
كما ذكر سابقا فان زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية التي تساعد الجسم على تنشيط الدورة الدموية وإزالة الكولسترول السيئ كما أن لديها خصائص مضادة للالتهابات واقية و جنبا إلى جنب مع الليمون يعطي لنا الفيتامينات الأساسية و هذا هو السبب في أننا نوصي فى موقع اكلات باستخدام ذا العلاج لأطفالك الذين يمكن أن تستفيد من ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وثلاث قطرات من الليمون يوميا. لماذا لا تحاول ذلك؟
3. مساعدة مع المشاكل الروماتيزمية وآلام المفاصل.
السر يكمن في خصائصه المضادة للالتهابات و إذا أخذنا هذا الخليط كل يوم على الريق و هذا سوف يقلل آلام المفاصل و من الحكمة أن تبدأ يومك مع هذا "الذهب السائل"
4. للتخلص من الصفراء الزائدة من الكبد والمرارة
هذا هو واحد من أهم الأشياء للتخلص من التورم كما انه قد تكون هذه علامة على أن الجسم هو "تسمم" باتباع نظام غذائي فقير أو قد يكون لأن الجسم غير قادر على التخلص من السموم و التي تسببت أساسا من تراكم في الكبد والمرارة. ماذا يمكننا أن نفعل؟
لمكافحة هذا الشعور بالتعب وغير المريح التي غالبا ما تكون أكثر وضوحا في الصباح و لا يوجد شيء أفضل من 1 ملعقة طعام زيت الزيتون البكر الممتاز والليمون فمن المهم أن تحاول بنفسك و انظر على النتائج المرجوة المذهلة .
وهو مثالي لتبدأ مع هذا عندما تستيقظ في الصباح و هناك ليال حيث ننام بشكل سيئ و الهضم يبطئ و أحيانا نحصل على الصداع و نتخلص من السموم ويجب علينا تطهيره خذ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز و يخلط مع ثلاث قطرات من عصير الليمون فمن المهم تناول هذا في أقرب وقت
مما سبق فى موقع اكلات كانت تلك هى الوصفة الفعالة للقضاء على السموم فى الجسم و لتطهير الجسم و التخلص من التعب و الاجهاد تابعينا دائما للمزيد
