ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » رجيم » عصائر للتخلص من دهون البطن

عصائر للتخلص من دهون البطن

عصائر التخلص من الدهون البطن يعانى الكثير من السيدات من مشاكل البطن ومن الدهون التى تتراكم فيها ويجب ان نتعرف على افضل العصائر الطبيعية التى تساعد على التخلص الدهون بطريقة افضل .

عصائر للتخلص من دهون البطن

 

عصائر للتخلص من دهون البطن

 

ويعانى الكثير من السيدات من مشاكل البطن والدهون التى تتراكم فيها ويجب ان نتعرف على اكبر المشاكل حتى نحصل على الجسم المثالى  وتكون دهون البطن من اكبر المشاكل المعروفة جدا ولكن لها الحلول البسيطة والطبيعية التى تعطى الجسم الرشاقة والحيوية والتخلص من الدهون البطن بطريقة افضل ويجب ان نتعرف على افضل المجموعات الطبيعية الكبيرة والسهلة التحضير وتكون غنية على افضل الانواع المتعددة من الفواكة المنشعة جدا وتكون غنية جدا بافضل الاحماض الدهنية التى تكون مفيدة جدا والتى تقوم بالتخلص من الدهون البطن بشكل طبيعى جدا وهى يجب ان نتعرف مع موقع  اكلات على افضل العصائر الرائعة .
عصائر للتخلص من دهون البطن

1-  عصير الاناناس :

والمقادير وهى :

1-  كاس حليب خالى الدسم .

2-  ملعقة كيرة من بذور الكتان .

3-  مكعبات ثلج حسب الحالة .

4-  120 جرام من الاناناس معلب .

طريقة التحضير وهى :

يجب ان نقوم بمزج ااضافة كمية من اللبن مع اضافة الاناناس واضافة كمية مناسبة من الثلج حتى نقوم بوضعة فى كاس التحضير ويتم التخلص من البذور الكتان .
عصائر للتخلص من دهون البطن

عصير التفاح :

المقادير :

1-  180 جرام من الزبادى .

2-  1/2 كاس من لبن الخالى الدسم .

3-  حبة تفاح متوسطة الحجم المقشر والمقطعة .
عصائر للتخلص من دهون البطن

4-  ثلج حسب الحالة .

5-  رش قرفة مطحونة .

6-  ملعقة كبيرة من الكاجو والمفروم .

7-  1/2 ملعقة صغيرة الحجم من الزنجبيل المطحون .

طريقة التحضير وهى :

يجب ان نقوم بخلط المقادير باكملها فى الخلاط العصير ويجب ان نقوم بوضعها فى الخلاط فى كاس التحضير .
عصائر للتخلص من دهون البطن

عصير المانجو والافوكادو :

المقادير :

1-  مكعبات ثلج حسب الرغبة .

2-  1/4 كاس من القطع المانجة الطازجة .

3-  1/2 كاس من عصير المانجو الطبيعى .

4-  ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج .

5-  ملعقة كبيرة من السكر .

6-  1/4 كاس من الافوكادو الطازج .

7-  1/4 كاس من الحليب الخالى الدسم .
عصائر للتخلص من دهون البطن

وطريقة التحضير وهى :

يجب ان نقوم بمزج اضافة جميع المقادير بكاملها فى الخلاط العصير ويجب ان نقوم بتحضيرة ويجب ان نقوم بتقديم مع قطع المانجو او الفراولة ونقوم بوضعها كاستبدال الفطور .

عصائر للتخلص من دهون البطن

الكاتب : بنوته التاريخ : 2017-06-04 مقال عن : عصائر للتخلص من دهون البطن
كلمات للبحث:للتخلص من دهون البطن والخصرعصائر للتخلص من دهون البطنللتخلص من دهون البطندهون البطن والتخلص منهاوصفات لتفتيت دهون البطنكيفية التخلص من دهون البطنكيفية التخلص من دهون البطن بسرعة

مواضيع ذات صلة:

الحصول على جسم مثالي
منذ 8 سنوات
مشروب البقدونس لخسارة الوزن
منذ 8 سنوات
البطيخ لانقاص الوزن
منذ 8 سنوات
الموز والتخلص الدهون البطن
منذ 8 سنوات
فواكة حارقة للدهون
منذ 8 سنوات
رجيم وقت الشتاء
منذ 8 سنوات
18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org