طرق منزلية للتخلص من السعال

طرق مختلفة تعمل على علاج السعال و بالطرق الطبيعية من منزلك و اليوم نقدمها اليك من موقع  اكلات فتعرفى عليها معنا فى هذا المقال المهم 

ان السعال يعد اكثر انتشارا و هذا لانه يكون بسبب الاصابة بنزلات البرد و الانفلونزا و هذا يتم عبر انسداد الممرات الهوائية العليا العلوية و التى تكون نتيجة الاصابة بنزلات البرد و الانفلونزا و كما ان السعال يصاحبه الالم فى الصدر و عدم الشعور بالراحة و كما انه الان يجب ان تتعرفى على اهم العلاجات المنزلية للقضاء على السعال 

علاج السعال المنزلى :

اولا : الكركم 

ان استخدام الكركم من الاشياء المهمة و التى تعمل على علاج السعال الذى يصيب الانسان و خاصة السعال الجاف 

المكونات :

1 - نصف كوب من الماء 

2 - معلقة صغيرة من الكركم 

3 - معلقة صغيرة من الفلفل الاسود 

4 - معلقة كبيرة من العسل 

5 - عصى من القرفة 

الطريقة 

يجب عليك ان تقومى بتسخين الماء حتى الغليان و قومى باضافة اليه الكركم و الفلفل الايود و قومى بوضع العسل و قلبى المكونات و ضيفى اليها القرفة و اتركى الخليط حتى يغلى جيدا لمدة 3 دقائق و قومى بتناول هذا المشروب على الاقل مرتان فى اليوم و ستلاحظى الارتياح من السعاتل 

ثانيا : الزنجبيل 

ان الزنجبيل من المكونات التى تعمل على التخلص من السعال الذى يصيب الانسان و كل ما عليك هو ان تقومى بتقطيع الزنجبيل الى شرائح و قومى بوضعها فى كوب من الماء حتى الغليان و قومى بتناول المشروب 3 مرات فى اليوم و النتى تعمل على التخفيف من الالتهابات التى تصيب الحلق و كما انها تعمل على التقليل من السعال و كما يمكنتك مضغ  قطعة من الزنجبيل و التى تساعد على التخلص من السعال 

ثالثا : الليمون 

ان الليمون مفيد جدا لحالات الاصابة بالبرد و الانفلونزا و كما انه يعمل على التخلص من الالتهابات التى تصيب الحلق و هذا لانه يحتوى على الخصائص المضادة للالتهابات و كما انه يعمل على مكافحة العدوى و هذا لانه يحتوى على فيتامين سى 

رابعا : الثوم 

ان الثوم يعد من اهم المضادات الحيوية الطبيعية و هذا لانه يحتوى على الخصائص المضادة للالتهابات و كما انه مضاد للجراثيم و الميكروبات و كما انه علاج جيد للسعال  و كل ما عليك هو ان تقومى بغل 3 فص من الثوم فى كوب من الماء و مع معلقة صغيرة من الزعتر و قومى بتركهم على النار حتى الغليان و قومى باضافة العسل اليه بعد ان يبرد قليلا و قومى بتناول المشروب و الذى يعمل على الحد من السعال الموجود 

سادسا : الحليب الساخن 

ان الحليب من المكونات الرائعة و التى تعمل على حماية الجسم و كما انه يعمل على التخلص من السعال الجاف و قومى بشرب اللبن المضاف اليه العسل  و الذى يعمل على حماية الحلق من الاصابة بالالتهابات و كما انه يساعد على التخلص من السعال 

سابعا : عصير الجزر 

ان عصير الجزر من المكونات التى تساعد على التخلص من السعال و كما انه يعمل على حماية الحلق من التعرض الى الميكروبات و الجراثيم و كما انه يعمل على لتخفيف من السعال و هذا لانه يحتوى على الكثير من الفيتامينات وز المعادن المختلفة و التى تعمل على التقليل من الاصابة بالسعال 

كانت هذه اليك العديد من الطرق التى تعمل على التخفيف من السعال الذى يصيب الانسان نرجو ان نكون قد افدناك بهذا الموضوع المهم و هذا مع قدوم فصل الشتاء