اعشاب تخلصك من الدهون

الدهون من المشكلات التى تؤرق المراة ومن خلال موقعنا اكلات تستطيعين التعرف على العديد من الاعشاب التى تعمل على التخلص من الدهون بطريقة صحية و بعيدة عن العمليات و الشفط التى تؤثر بالسلب على الصحة و تهدر الكثير من الاموال فهيا بنا نتعرف على هذة الاعشاب 

اولا : الشاى الاخضر :

الشاى الاخضر من الاعشاب الطبيعية التى تعمل على التخلص من الدهون و تعمل ايضا على ازالة السموم من الجسم و انه يحرق الدهون التى تدخل الى الجسم فلهذا ينصح الخبراء بتناول كوب من الشاى الاخضر يوميا حتى يعمل على ازالة الدهون و يزيل البطن ( الكرش ) نهائيا و يجعل البطن مسطحة 

ثانيا : فلفل الكايين:

الفلفل الكايين وهو الفلفل الحار او الحريف:

عند امتزاج الفلفل الكايين مع الزنجبيل يعمل على تطهير الرئتين من الالتهابات و يعمل على ازالة الدهون من الجسم و تناولها يوميا يعمل على التخسيس بشكل ملفت 

ثالثا :الكرفس:

الكرفس يعد من الخضروات المهمة المتميزة التى تعمل ازالة تراكم الدهون الموجودة فى منطقة البطن و لا يحتوى على سعرات حرارية كبيرة و يمكن تناول الكرفس كعصير او وجوده فى السلطة 

رابعا : عشبة الطير 

و هى احدى انواع الاعشاب الموجودة عند العطار يعتبر كعلاج عشبى يعالج من تراكم الدهون من منطقى الفخدين و البطن و تعطى هذه الشعبة مغلية على النار التى تعمل على حرق الدهون 

خامسا : عشبة الهندباء 

الهندباء من الاعشاب التقليدية التى تعمل على التخلص من الدهون و تخلصى من الوزن الزائد الذى يعمل على ازالة الدهون المتراكمة على البطن جربيها و ستساعدك 

سادسا : الجينسنج ( الزنجبيل):

من الاعشاب التى تساعد على زيادة مستويات الطاقة بالجسم و التى بدورها تعمل على ازالة الدهون بالجسم و تزيل الوزن الزائد بطريقة سهلة و مريحة 

سابعا : الجارانا :

من المشروبات المتميزة التى تعمل على انقاص الوزن و تعد من مشروبات الطاقة و التى تمنع الشعور بالجوع و تعمل على زيادة معدل الايض و الاستحلاب 

ثامنا : عشبة جوجيل 

يعمل على حرق جزئيات الدهون من الجسم الغير مرغوب بها و تحولها الى طاقة و تعمل على تقليل الكوليسترول بالدم 

تاسعا :عشبة الروديولا:

مستخلص نبات الروديولا الذى يعمل على حرق الدهون المتراكمة التى تعمل على تفتيت الدهون المتراكمة على الجسم و التى تعمل على التنحيف بشكل كبير