اوراق الجوافة للصحة

ان اوراق الجزافة مهمة جدا لصحتك و اليوم نتعرف على الكثير من الفواءئد المختلفة التى توجد فى اوراق الجوافة و التى تعمل على الاهتمام بالصجة بشكل كبير و هذا لانها تحتوى على العديد من الفيتامينات و المعادن المختلفة المهمة لصحتك  كما انه يحتوى على فيتامين ب 2 و كما انه يحتوى على الكالسيوم و حمض الفوليك و كما انه يحتوى على الحديد و كما انه يحتوى على البوتاسيوم و الفسفور و لهذا فهو له اهمية كبيرة 

اولا : فوائد الجوافة للبشرة 

ان الجوافة تحتوى على الكثير من الخصائص المهمة للبشرة و هذا لانه يحتوى على المواد المضادة للاكسدة و كما انه يعمل على تحييد الجذور الحرة و كمت انه يعمل على الوقاية من علامات الشيخوخة و كما انه يعمل على الوقاية من علامالات التجاعيد بالبشرة و كما انه يعمل على الوقاية من جفاف البشرة 

ثانيا : الوقاية من اشعة الشمس 

ان فيتامين سى الذى يوجد فى اوراق الجوافة يعمل على تحفيز انتاج الكولاجين و الايلاستين و كما انه يحتوى على البروتينات و كما ان و التى تعمل على المساعدة على الحصول على مرونة البشرة و كما انه يعمل على المساعدة على تحسين نسيج الجلد و كما انه يعمل على حماية الاثار الضارة الموجودة باشعة الشمس و كم انه يعمل على التخلص من مشكلات حب الشباب الذى يصيب البشرة و كما انه يعمل على التخلص من البثور 

ثالثا : التقليل من الكوليسترول 

ان اوراق الجوافة تعمل على التقليل من نسبة الكوليسترول و تعمل على تخفيض من نسبة الكوليسترول بالدم و هذا لانه يعمل على المساعدة على مستويات الدهون الثلاثية و كما انها تعمل على الحفاظ على صحة القلب و كما انه يعمل على الحفاظ على الاوعية الدموية 

رابعا : الحفاظ على صحة الفم و الاسنان 

ان اورق الجوافة تعمل على لحفاظ على صحة الفم و الاسنان و هذا لانه يعمل على علاج الالتهابات التى تصيب الجسم و كما انه يعمل على الحد من الالتهابات التى تصيب اللثة و كما انها تعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة 

خامسا : علاج وجع اللثة 

ان اوراق الجوافة تعمل على علاج الاوجاع التى تصيب اللثة و كما انه يعمل على المساعدة على التخلص من قرحة الفم و هذا من خلال مضغ اوراق الاسنان 

سادسا : فوائد ورق الجوافة للمخ 

ان اوراق الجوافة تحتوى على البوتاسيوم والذى بعمل على الحفاظ على صحة التوصيل  الكهربائى للدماغ و كما انه يعمل على تحسين التركيز 

ان اوراق الجوافة تعمل على الاهتمام بصحة المخ وهذا لانها تحتوى على البوتاسيوم و الذى يعمل على الحفاظ على ضربات القلب و كما انه يعمل على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم و كما انه يحتوى على فيتامين سى و كما انه يعمل على الحفاظ على صحة الاوعية الدموية

اوراق الجوافة تحتوى على الليكوبين و التى تعمل على التقليل من المخاطر التى تصيب القلب و كما انه يعمل على الحفاظ على صحة الاوعية الدموية 

كانت هذه اليك العديد من الفوائد التى توجد باوراق الجوافة والتى تساعد على الحفاظ على الصحة بشكل عام و قدمنا اليك هذه الفوائد حتى تكنى على دراية بها