ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » التغذية » الفوائد الصحية للقهوة

الفوائد الصحية للقهوة

هناك العديد من الفوائد الصحة التى تعمل عليها و تقدمها القهوة لصحة الانسان و التى تعمل على الافادة و اليك العديد من الفوائد الصحية العديدة للقهوة

الفوائد الصحية للقهوة
قومى بتناول القهوة و التى تعمل على افادة الصحة و لجسم بشكل كبير و من المعروف ان القهوة تعمل على العديد من الاضار و يجب ان تعرفى ان فوائد القهوة اكثر من اضرارها و اليك الان من  اكلات  العديد من من الفوائد للقهوة و المميزة جدا و التى يجب ان تتعرفى عليها 
الفوائد الصحية للقهوة
الفوائد الصحية للقهوة :
اولا : الحماية من الاصابة بالحصوات المختلفة :
هناك العديد من الدراسات التى اثبتت ان القهوة تعمل على التقليل من خطر الاصابة بالحصوات المختلفة التى تصيب الكلى 
ثانيا : التقليل من الاكتئاب :
ان تناول 2 كوب من القهوة يوميا يعمل على التقليل من الاصابة بالاكتئاب 
الفوائد الصحية للقهوة
ثالثا : تقوية الذاكرة :
ان تناول القهوة يعمل على العمل على تقوية الذاكرة و هذا ما اثبتته الدراسات المختلفة و كما انها تعمل على التقليل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر فننصحك بتناول القهوة بشكل يومى
رابعا :التقليل من  الاصابة بمرض السكر :
تناول القهوة بشكل مستمر يعمل على الوقاية من الاصابة بمرض السكرى و هذا لان القهوة تحتوى على الكثير من المعادن و المغانسيوم و الذى يعمل على مساعدة الجسم على انتاج الانسولين الذى يعمل على اعتدال معدل السكر بالدم 
الفوائد الصحية للقهوة
خامسا : التقليل من الاصابة بامراض السرطان المختلفة :
ان القهوة تعمل على التقليل من الصابة بامراض السرطان المختلفة و الحماية من سرطانات الثدى و البروستاتا و السرطان الذى يصيب الكبد و الرحم و كما انه يعمل على مساعدة الكبد من حدوث التليف 
سادسا : تنشيط عملية التمثيل الغذائى 
ان تناول القهوة يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائى و هذا لانه يحتوى على العديد من السعرات الحرارية و التى تعمل على المساعدة على تقليل الوزن و التى تعمل على زيادة عملية الحرق 
سابعا : الوقاية من الاصابة بالشلل الرعاش :
ان مادة الكافيين الموجودة فى القهوة تعمل على الوقاية من الاصابة بمرض الشلل الرعاش و ينصح بشرب 2 كوب من القهوة و يمنع الاصابة بها 
الفوائد الصحية للقهوة
ثامنا : مضادات الاكسدة :
مضادات الاكسدة الموجودة فى القهوة تعمل على الوقاية من الاصابة بالعديد من الامراض المختلفة و منها امراض السرطان و ما الي ذلك و كما ان مضادات الاكسدة ايضا موجودة بالخضروات و الفواكه 
تاسعا : يزيد من القدرة على التحمل :
ان تناول القهوة يعمل على زيادة القدرة على التحمل و الذى يعمل على تحسين الاداء اليومى بشكل كبير و كما انه يعمل على الشعور و الاحساس بالنشاط بشكل كبير جدا 
الفوائد الصحية للقهوة
عاشرا : الوقاية من امراض النقرس :
ان القهوة من فوائدها انها تعمل على الحماية و الوقاية من التعرض الى امراض النقرس و هذا لانها تحتوى على حمض اليورك و الذى يعمل على التقليل من نسب الاصابة بالنقرس 

الفوائد الصحية للقهوة

احرصى على تناول القهوة و التى تعمل على افادتك صحيا فى الكير المهمة و التى ترى  اكلات مدى اهميتها اليك سيدتى فاحرصى على تناول كوب من القهوة يوميا 

الكاتب : بنوته التاريخ : 2016-02-14 مقال عن : الفوائد الصحية للقهوة
كلمات للبحث:فوائد القهوة للتخسيسفوائد القهوه للرجالاضرار القهوة على البناتفوائد القهوةفوائد القهوة للبشرةفوائد القهوه للشعرفوائد القهوة للشعر المتساقط

مواضيع ذات صلة:

اهم فوائد الليمون
منذ 8 سنوات
طرق التغذية الصحية
منذ 8 سنوات
افضل الاطعمة للرجييم
منذ 8 سنوات
مخاطر الاغذية
منذ 8 سنوات
اهم اضرار القهوة
منذ 8 سنوات
القهوة و فوائدها الجيدة
منذ 8 سنوات
18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org