الكاكاو من المشروبات التى يعشقها الكثيرين نظرا لطعمها اللذيذ وكذلك لقدرته العالية على مقاومة الأمراض التى يمكن أن تصيب الجسم ومن خلال المقال التالى نستعرض معك فى اكلات أهم الفوائد التى يمنحها الكاكاو للجسم وهى كالآتى:
- الكاكاو من المشروبات المميزة جدا للصحة والتى تمنح الجسم الكثير من الطاقة التى يحتاجها الجسم يكون أكثر نشاطا وحيويا وقادرا بكفاءة على أداء وظائفه الحيوية الضرورية وذلك بفضل إحتواءه على نسبة عالية من مادة الكافيين التى تعمل بفاعلية على توفير إحتياجات الجسم من الطاقة والنشاط
- والجدير بالذكر أيضا فى اكلات أن هناك الكثير من الدراسات التى أجريت على الكاكاو والتى توصلت إلى قدرته على علاج مختلف المشاكل والإضطرابات التى تصيب الجهاز التنفسى حيث أن التناول المنتظم لمشروب الكاكاو يعمل بفاعلية كبيرة على تنشيط وتحسين صحة الجهاز التنفسي بالجسم حيث يوصى العلماء بضرورة تناول مشروب الكاكاو الذى يعمل على إسترخاء الشعب الهوائية بصورة سريعة كما يعتبر من المشروبات التى تعمل على علاج إلتهابات القصبة الهوائية وكذلك نوبات الربو المنتشرة بين الكثير من الأشخاص
- والأمر لا يقتصر على ذلك فقط بل يعمل الكاكاو بشكل فعال على الحد من الشعور بالتعب والإرهاق اللذان يؤثران بالسلب على حياتنا اليومية وذلك بفضل إحتواء الكاكاو على مجموعة من الخصائص التى تمتاز بفاعليتها على تهدئة الأعصاب كما وجدت الدراسات أن مشروب الكاكاو غنى بمادة السيرتونين حيث تعمل تلك المادة على تغذية خلايا الدماغ وكذلك العمل بفاعلية كبيرة على وقاية الخلايا العصبية من التأكسد وبالتالى أوصى العلماء بضرورة التناول المنتظم لمشروب الكاكاو حيث أنه يعمل بفاعلية على وقاية الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر
- ومن الفوائد الهامة أيضا لمشروب الكاكاو أنه يعمل بفاعلية كبيرة على تحسين وتنشيط أداء الكلى حيث يعمل هذا المشروب على التخلص من السموم والفضلات المتراكمة بداخلها وطردها خارج الجسم
- ولابد أن ننوه فى اكلات عن فائدة مشروب الكاكاو الهامة فى إعادة تنظيم مستويات ضغط الدم فى الجسم حيث أنه يعمل بشكل ممتاز على خفض معدلات ضغط الدم المرتفعةوبالتالى فهو من المشروبات التى يوصى بها العلماء لمرضى ضغط الدم حيث يعمل مشروب الكاكاو على الحد من الأعراض الجانبية التى تصاحب الإصابة بإرتفاع ضغط الدم
- وهناك الكثير من الدراسات والتجارب العلمية التى أجريت على الكاكاو وتوصلت إلى قدرته على التخلص من معدلات الكوليسترول الضار المرتفعة فى الوقت نفسه يعمل على زيادة معدلات الكوليسترول الجيد الذى يكون الجسم فى حاجة ملحة له وبالتالى توصلت نتائج الدراسات إلى أن التناول المنتظم للكاكاو يعمل بفاعلية على الحد من التعرض للأمراض القلبية الخطيرة مثل تصلب الشرايين وكذلك السكتات الدماغية والأزمات القلبية
- ومن الفوائد الهامة أيضا للكاكاو أنه يساعد على بناء خلايا العظام بشكل صحى وكذلك يعمل على وقاية الجسم من التعرض لمشاكل العظام المختلفة كهشاشة العظام والإلتهابات وذلك يرجع بفضل إحتواء الكاكاو على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم المعروف عنه فاعليته الكبيرة فى الحفاظ على صحة العظام
- ويعمل الكاكاو أيضا على وقاية الجسم من التعرض للأورام الخبيثة التى تهاجم خلاياه حيث لابد أن نذكر فى اكلات أن الكاكاو يعتبر من المشروبات التى تمتاز بإحتواءها على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على الحد من نمو وإنتشار الخلايا السرطانية حيث يعمل الكاكاو على الحد من التأثيرات الضارة للجذور الحرة التى تحول خلايا الجسم إلى خلايا سرطانية وبالتالى الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة
- ومن الناحية النفسية نذكر فى اكلات أن مشروب الكاكاو يعمل على تحسين الحالة المزاجية للإنسانوذلك بفضل إحتواءه على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد التى تعمل على إفراز هرمون السعادة بالجسم وبالتالى منحه الشعور بالإسترخاء والمتعة والراحة وطرد أى مشاعر سلبية أخرى كالتوتر والعصبية
