للتخلص من فقدان الوزن بشكل افضل ونقوم على خسارة الوزن بافضل العصائر الطبيعية الذيذة فيجب ان نقوم باستعمال عصائر الذيذة التى يكون سعراتها قليلة جدا وتقوم على ازلة الدهون التى تتراكم فى الجسم وتكون صعبة جدا فى النزول الوزن ويكون خصوصا فى فصل الشتاء وتكون الحركة قليلة فى فصل الشتاء وتكون بعض المناطق فى الجسم اكبر فى زيادة الوزن وتكون المناطق الكبيرة هى منطقة البطن والارداف ..
فيجب ان نتعرف على تلك الافضل والحل المثالى التى يقوم على تقليل الوزن وهوة من افضل الفواكة فى فصول الشتاء الرائعة التى تقوم على ازلة الدهون وفقدان الوزن وهى من فواكة الجريب فروت التى تكون مميزة جدا وبها الفيتامينات والخصائص الافضل .
فيجب ان نقوم بخسارة الوزن الزائد مع التعرف من عصير الجريب فروت .
يجب ان نقوم بعمل تقطيع الثمرات من الجريب فروت التى تقوم على كل حبة الى نصفين ويجب ان نقوم بازلة لب الجريب فروت حتى نقوم بوضعة فى الخلاط حتى نقوم بخلطة جيدا .
ويجب ان نقوم بااضافة كمية من العسل الطبيعى ويجب ان نقوم بخلطة جيدا حتى نحصل على افضل العصائر الطبيعية الطازجة والذيذة جدا .
فيجب ان نقوم بشرب الكوب من العصير الطازج والطبيعى جدا بعد كل اكلة بعد الانتهاء من الوجبات بوقت تلت ساعة ويقوم على ححرق نصف كمية من السعرات الحرارية التى نقوم بحصولها من اللاكلات التى تكون كبيرة فى الدهون .
