يجب ان نتعرف على افضل المشروبات التى تساعد على حرق الدهون والتى تقوم فى تقليل الوزن وازلة الدهون المتراكمة فى الجسم ويجب ان نتعرف على مشروبات طبيعية التى يجب ان نقوم بتجهيزها فى البيت حتى تقوم على سد الشهية وتقوم بتعيز الاحساس بالشبع لفترة اطول من الوقت وتقوم على حرق الدهون فى الجسم بطريقة اكبر وافضل وتكون من افضل العصائر الطبيعية بدلان من تناول الادوية وكثير من الدراسات قالو ان تناول الادوية والتى تعمل على حرق دهون فى الجسم بدون التعرف على نظام غذاىئ وصحى جدا ويكون خطير جدا ومن تلك المشاكل الكبيرة جدا فى صحة الجسم للانسان .
ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على افضل العصائر الطبيعية واللذيذة وهى طريقة تحضير مشروب الجريب فروت التى يقوم على حرق دهون البطن ويقوم على سد الشهية حتى نستمتع بالطعم الرائع والوزن الافضل ويجب ان نقوم بالبعد عن تلك الادوية التى تكون غير صحية للجسم .
المقادير :
1- عصير ليمونة .
2- ملعقة عسل .
3- 1/2 كوب من عصير الجريب فروت .
4- ىملعقة قرفة مبشورة .
5- ملعقة زنجبيل مبشور .
6- خمس اوراق من النعناع الطازج .
طريقة التحضير وهى :
1- يجب ان نقوم بعمل اضافة المقادير باكملها فى قدر مناسب الحجم حتى يتم خلطهم جيدا مع بعض ويتم تماسك المكونات باكمالها بطريقة جيدا .
2- ويجب ان نتعرف على ان نقوم بتناول الاكلات بساعة واحدة ويجب ان نقوم بغليان بكمية افضل ويكون مقدار 1/2 كوب من المياة ويجب ان نقوم باضافة المقادير بطريقة افضل جتى نقوم بتناول المشروب بطريقة دافىء جدا .
