الثوم يعد من اقدم و اعتق الثمار التى تمت زراعتها منذ قديم الازل و على مر العصور كما ان الثوم يشتهر بمذاقه القوى بالاضافة الى ان الثوم من الثمار المنتشرة و المشهورة و المعروفة فى جميع انحاء العالم من مشرقه الى مغربه و من شماله الى جنوبة كما انه نادرا ما تجد اى منزل خالى من الثوم او تجد مطعم سواء كان صغير او فاخرا خالى من الثوم فيعتبر الثوم من اسس اغلب الاكلات حيث انه يقوم بالدخول فى معظم الاكلات المشهورة و المعروفة و المحبوبة لدى الاطفال و الكبار و الشباب و مختلف الاعمار و الاشكال و الالوان بالاضافة الى ان الثوم من الثمار المشهورة بفوائدها المتعددة و القوية لذلك يطلق البعض عليه العديد من الاسماء المميزة اهمهم الثمرة السحرية نظرا لما به من فوائد و من خلال موقعنا اكلات سوف نتعرف على اهم فوائد الثوم الصحية و الجمالية المشهورة و المغمورة .
الثوم كنز من الفوائد
حيث ان للثوم بعض الفوائد المتعلقة بالجنس حيث انه قد قامت بعض الدراسات و الفحوصات و الابحاث و التى تنص على ان تناول فصين من الثوم بصورة منتظمة و يومية بقوم بالمساعدة للرجل و المرأة فى زيادة الرغبة و الشهوة الجنسية خاصة للاشخاص الذين يعانون من نقص و ضعف تلك الرغبة و الشهوة بالاضافة الى ان الثوم يقوم بالمساعدة فى بعض المشاكل لدى الذكور اهمها ضعف الانتصاب و الذى يعد من اكثر الاشياء خطورة فى التاثير على العلاقة الزوجية بصورة كبيرة بالاضافة الى ان الثوم من الاغذية التى تعمل على زيادة تدفق الدم الى العضو الكرى مما يمنحه الصلابة و القوة و ذلك عن طريق وضع الثوم فى انظمتنا الغذائية و اطباقنا و اكلاتنا اليومية ، كما ان الثوم من الاغذية التى تعمل على مواجهة و مقاومة و مكافحة و مجابهة مرض السكرى و الذى يهدد العديد من الاشخاص فى مختلف الدول و الاعمار حيث ان الثوم يقوم بتحفيز و حث الجسم على كثرة افراز هرمون الانسولين و الذى يقوم بالمساعدة فى التحكم فى و تنظيم معدلات السكر و نسبه فى الدم و الذى يجعله طريقة مهمة فى التحكم فى و تنظيم السكر فى الدم للاشخاص المصابون بمرض السكرى كما ان من المستحب استشارة الطبيب قبل ان تقوم باستخدام الثوم كوسيلة علاجة لعلاج مرض السكرى لتجنب الاضرار التى من الممكن ان تحدث .
كما ان للثوم بعض الفوائد الجمالية
حيث انه يعمل على الحد من و وقف و منع تساقط الشهر نظرا لان الثوم من الاغذية التى تعمل كعلاج للصلع و تساقط الشعر حيث انه من الاغذية التى تضم مادة الاليسين بصورة كبيرة و واضحة و التى يتم استخدامها على هيئة مضادى حيوى و الذى يقوم بمساعدة فروة الراس فى التخلص من البكتيريا و المبيكروبات و السموم و الملوثات بالاضافة الى انها تعمل على ترطيب الشهر و الذى يعمل على مساعدة الراس فى انبات الشعر مجددا و منع تساقطه تساقطه و ذلك من خلا تقطيع الثوم الى شرائح صغيرة ثوم نقوم بتدليك فروة الراس بها ثم نقوم بترك الشهر فترة قصيرة ثوم نقوم بغسله بالشامبو و للتخلص من رائحة الثوم يفضل استخدامه مضافا الى زيت الزيتون لتجنب رائحته القوية و عندما نقوم بغسله للابد من وضع القليل من خل التفاح و الذى يعمل على التخلص من تلك الرائحة المكروهة .
