اطعمة لعلاج الدوالى

الدوالى هى مشكلة شائعة الحدوث حيث تصيب اكثر من 50% من الاشخاص فى منتصف العمر وهى تحدث بصورة كبيرة فى الساقين وهى تصيب النساء بدرجة كبيرة عن الرجال وخاصة فى نهاية الحمل وتأتى الدوالى نتيجة وقوف الانسان لفترات طويلة حيث يزيد الضغط على الساقين بنسبة 10% 

لنتعرف فى موقعنا  اكلات على ماهية الدوالى:

هى بعض الشعيرات الرقيقة التى تظهر تحت الجلد وتكون لونها اما حمراء او زرقاء او بنفسجية متعرجة يتراوح سمكها ل2 مللميتر وهى تسبب مشاكل صحية كالالم واحساس بالثقل فى الساقين خاصة مع الوقوف لفترات طويلة 

شكل الدوالى:

الدوالى فى العادة تكون على شكل عروق زرقاء متعرجة ممتدة بالساق او الفخد او بجانب القدم او تظهر على شكل شعيرات حمراء او زرقاء بالجلد.

اكلات سوف يستعرض معكم اهم العلاجات الطبيعية للدوالى وهى كالاتى:

على كل انسان ان يعى ان النظام الغذائى له تأثير كبير على الدوالى فاذا كنت ممن يقفوا لفترات طويلة او عندك استعداد وراثى للاصابة بالدوالى او ان طبيبك يخبرك ان عليك ان تأخذ الحيطة والحذر من الاصابة بالدوالى عندها لابد ان تراجع نفسك فى النظام الغذائى الذى تتبعه وتجرى بعض التغيرات عليه فلابد من زيادة استهلاكك للاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الالياف كالخضروات والفاكهة والحبوب وغيرها من الاطعمة التى تعمل على تحفيز حركة الامعاء والجهاز الهضمى لان الاصابة بالامساك نتيجة نقص الالياف يضغط على البطن وبالتالى يمنع دوران دوران الدم بشكل منتظم فى الساقين وهذا يتسبب مع مرور الوقت فى ضعف الساقين وبالتالى الاصابة بالدوالى

اطعمة تساعدك فى مكافحة الدوالى:

• خل التفاح:

خل التفاح من الاطعمة الهامة جدا والغنى بالكثير من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم والتى تقيه من الكثير من الامراض وهو علاج بسيط وفعال جدا فيما يخص الدوالى ومكافحتها ويستخدم عن طريق نقع قطعة من القماش فى كمية من خل التفاح ووضعها على الاوردة المصابة بالدوالى من 20 الى 25 دقيقة 3 مرات يوميا لمدة شهر واحد حتى تحصل على النتائج المرجوة

• الكستناء:

يوجد الكثير من مستحضرات التجميل والكريمات المصنوعة من الكستناء على شكل مستخلص فينصح الخبراء كل شخص يعانى من مشاكل فى الدوالى او البواسير استخدام تلك المستحضرات المصنوعة من الكستناء بجرعة يومية 250 ملغم

• الآس البرى:

هى نبتة مفيدة جدا فى علاج الدوالى وهى موجودة فى جميع انحاء اوروبا وهذة النبتة تستخدم بشكل شائع على شكل جل او كريم للتدليك فى مكان الاصابة بالدوالى وهى فعالة بشكل مذهل نظرا لاحتواءها على مواد نشطة مضادة للالتهاب وتفيد فى صحة وكفاءة عمل الاوردة الدموية

• الجنكة بايلوبا:

هى تعتبر من الاعشاب الشعبية المتوفرة وهى ممتازة فى مكافحة الدوالى حيث انها تعمل على تقوية جدران الاوردة وتعمل على تحسن الدورة الدموية ونقل الاكسجين وننصح فى  اكلات باخذ 40 ملغم من مستخلص الجنكة بايلوبا 3 مرات يوميا حتى تختفى الاوردة بشكل تام

واخيرا نتمنى لك ان تكون استفدت معنا بتلك الاطعمة التى ستخلصك من الاصابة بالدوالى فقط قوم بتجريب تلك الوصفات وستجد نتائج اكثر من رائعة