ان مرض السرطان منتشر فى هذه الايام و كما انه يجب عليك ان تعلمى ان هناك الكثير من الاطعمة التى يجب عليك الابتعاد عنها و هيا بنت الان نتعرف على هذه الاطعمة المختلفة
اولا : المشروبات المحلاة
ان تناول الكثير من المشروبات التى تساعد على التعرض الى مرض السرطان و كما ان المشروبات و العصائر الكثيرة و التى تكون محلاة بكمية كثيرة من السكر تعمل على الاصابة بالكثير من الامراض المختلفة كما انها تعمل على نمو الخلايا السرطانية و المواد السرطانية المختلفة وكما انها تعمل على تعزيز و نمو الاورام و كما انه يعمل على الزيادة من الاصابة بخطر السرطان
ثانيا : الاطعمة المقلية
ان تناول الكثير من الاطعمة المقلية التى تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون الغير مشبعة و الزيوت المهدرجة و التى تعمل على زيادة مادة الاكريلاميد و التى تعمل على نمو الخلايا السرطانية و كما انها تعمل على زيادة مستويات الكوليسترول و الشرايين
ثالثا : تناول الخمور
ان تناول الخمور المحرمة تعمل على الاصابة بامراض السرطان المختلفة وكما انه يعمل على الاصابة بسرطان الكبد و القولون و سرطان الفم و المرئ
ان تناول اللحوم المحروقة او المتفحمة و التى تساعد على حدوث الكثير من المشكلات الصحية و منها الامراض السرطانية المختلفة و لهذا يجب عليك الحرص على الابتعاد عنها
خامسا : الوجبات الخفيفة
ان تناول الكثير من الوجبات الخفيفة و التى تعمل على التاثير على صحة الانسان و كما انه يعمل على الاصابة بالكثير من الامراض المختلفة و كما انه يحتوى على الكثير من الدهون المشبعة و التى تعمل على زيادة الاصابة بمرض السرطان و كما انها تحتوى على الكثير من الاطعمة المشبعة و التى تسبب الخطر على الصحة و خاصة الاصابة بمرض السرطان
سادسا : اللحوم المقددة
ان الافغراط فى تناول اللحوم المقددة مثل اللانسون و السلامى و النقانف و الهوت دوج يعمل على الاصابة بالامراض السرطانية المختلفة و هذا لانه يحتوى على مادة من المواد المسرطنة و التى تسمى بالnitratosamine و التى تعمل على زيادة نسبة الاصابة بهذا المرض الخبيث
سابعا : تناول الدونتس
من الاشياء المحلاة و التى تحتوى على الزيوت المهدرجة و التى تتعرض الى حرارة مرتفعة هى الدوناتس و التى من الممكن ان تسبب الكثير من المخاطر الصحية المختلفة و منها الاصايبة بمرض السرطان
ثامنا : المخللات
ان تناول الكثير من الاطعمة المالحة و المخللات من الممكن ان تعمل على التسبب فى الاصابة بسرطان المعدة ومنها الخضروات المالحة و المخلل و الجبن المختلفة
تاسعا : الاسمات المستزرعة
ان الاسماك بشكل عام مفيدة و تحتوى على الاوميجا 3 و التى تعمل على الذكاء و لكن الاسماك المستزرعة تعمل على الاصابة بالكثير من الامراض و هذا لانها تحتوى على الكثير من المواد السامة و التى تسبب الاصابة بالامراض السرطانية المختلفة
عاشرا : اللحوم الحمراء
ان اللحوم الحمراء من الاشياء التى تعمل على الاصابة بالامراض السرطانية المختلفة و لهذا يجب عليك عدم الافراط بها
ان يجب عليك الحرص على المحافظة على صحتك و هذا من خلال الابتعاد عن الكثير من الاطعمة و التقليل منها حتى تقى نفسك من الاصابة بمرض السرطان
