ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » التغذية » اطعمة لنقص الكالسيوم

اطعمة لنقص الكالسيوم

ان نقص الكالسيوم من المشكلات المرضية و التى من الممكن ان تواجه الكثير من الاطفال و اليوم نتعرف على اهم الاطعمة التى تحتوى على الكالسيوم و التى تعمل على علاجها

اطعمة لنقص الكالسيوم

ان هناك الكثير من الاطعمة المختلفة التى من الممكن ان تعمل على علاج نقص الكالسيوم و خاصة عند الاطفال و اليوم نقدم اليك العديد من الاطعمة المختلفة و التى تعمل على علاج نقص الكالسيوم عند الاطفال 
ان الكالسيوم من المعادن المهمة التى تعمل على نمو العظام و تقويتها و كما انه يعمل على نمو الاسنان عند الاطفال بالشكل الجيد و كما ان نقص الكالسيوم من الممكن ان يعمل على تاخير المشى عند الاطفال و يجب عليك الاعتناء بالطفل الذى يعانى من نقص الكالسيوم و تقديم اليه المكملات الغذائية المختلفة التى تحتوى على الكالسيوم و تقديم الى الطفل ايضا العديد من الاطعمة المهمة و التى توفر الكالسيوم عند الاطفال و تعمل على علاج نقص الكالسيوم عندهم 
دعونا اولا ان نقدم اليك الكثير من الاعراض المختلفة التى تكون مصاحبة لنقص الكالسيوم عند الاطفال و التى قد تستطيعين من خلالها التعرف على ان الطفل قد يكون مريض بنقص الكالسيوم 
اطعمة لنقص الكالسيوم

اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال 
1 - ان الشعور بالتنميل الذى يصبب اصابع اليدين و القدمين و كما انه يعمل على الاصابة بالتنميل حول الفم و التى تكون من اهم اعراض نقص الكالسيوم عند تلاطفال 
2 - ان يكون هناك التقلص العفوى للعضلات و التى توجد باليدين و القدمين و بالعضلات التى توجد باليدين و الوجه و كما انه من الممكن ان يحدث الصرير 
3 - الاصابة بالتشنجات بالعضلات و كما انه يعمل على اصابة الشعب الهوائية بالكثير من المشكلات 
4 - ان يصاب الجهاز العصبى يحدث به الكثير من المشكلات و منها الاصابة بالنوبات و التغيرات التى تصيب القدرة العقلية و كما انها تعمل على الاصابة بالهيجان 
5 - اضطرابات تصيب القلب و الدورة الدموية و كما انه يعمل على بطئ النبض و كما انه يعمل على الاصابة بعدم الانتظام فى ضربات القلب و كما انه يعمل على انخفاض فى ضغط الدم و القصور بالقلب 
اطعمة لنقص الكالسيوم
الاطعمة التى تساعد على علاج نقص الكالسيوم 
اولا : اللبن الزبادى 
ان اللبن الزبادى من المكونات التى تساعد على الوقاية من الاصابة بنقص الكالسيم و هذا لانه يحتوى على نسبة كبيرة من الكالسيوم و الذى يعمل على المساعدة على نمو العظام بالشكل الجيد و كما انه يعمل على نمو الاسنان 
اطعمة لنقص الكالسيوم
ثانيا : الحليب 
يجب عليك تقديم الى الطفل يوميا كوب من اللبن و الذى يعمل على الحماية من الاصابة بالكثير من المشكلات التى من الممكن ان تصيب الطفل و منها انه يعمل على تقوية العظام و الاسنان و كما انه يمنح الجسم البروتين و الكالسيوم و لهذا يجب عليك الحرص على تقديمه الى الطفل 
ثالثا : الحبوب الكاملة 
ان الحبوب الكاملة من الاشياء التى تعمل على تدعيم العظام و هذا لانها تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم و التى تعمل على حماية الاسنان و العظام و من الحبوب الكاملة القمح و الشوفان و يجب ان تكون غير منزوعة القشر لانه يحتوى على كمية كبيرة من الكالسيوم 
اطعمة لنقص الكالسيوم

يجب عليك الحرص على تقديم الى الطفل العديد من الاطعمة التى تحتوى على الكالسيوم و التى تعمل على الوقاية من مرض نقص الكالسيوم 

الكاتب : بنوته التاريخ : 2017-03-14 مقال عن : اطعمة لنقص الكالسيوم
كلمات للبحث:اطعمه لنقص الكالسيومالاطعمه المفيده لنقص الكالسيوماطعمة الكالسيوماطعمة لزيادة الكالسيوماطعمه تحتوي الكالسيوماطعمة تحتوي على الكالسيوماطعمة تحتوي على الكالسيوم للاطفالاطعمة تحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم

مواضيع ذات صلة:

اهم فوائد الليمون
منذ 8 سنوات
طرق التغذية الصحية
منذ 8 سنوات
افضل الاطعمة للرجييم
منذ 8 سنوات
مخاطر الاغذية
منذ 8 سنوات
اهم اضرار القهوة
منذ 8 سنوات
القهوة و فوائدها الجيدة
منذ 8 سنوات
18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org