الحمص وفوائده للبشرة و الشعر

للحمص المزيد من الفوائد الجمالية و المختلفة المفيدة جدا للبشرة فاليك المزيد من المنافع و الفوائد الجمالية نقدمها لك فى مقال اليوم فى موقع  اكلات نقدمها لك فيالسطور التالية فاليك المزيد و العديد من تلك الفوائد نلقي الضوء عليها فتابع معنا 

فوائد الحمص للعناية بالبشرة 

اولا : الحمص يساعد على التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة 

الحمص يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة جدا فى الحفاظ على صحة البشرة و يعمل على الوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة حيث احتواء الحمص على كل من المنجنيز و لموليبدينوم و تلك هى افضل المواد التى تعمل على القضاء على التجاعيد و الحمص يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات و المعادن الغذائية التى لها دور فى العمل على تغذية البشرة و الحماية من اضرار اشعة الشمس الفوق بنفسجية 

ثانيا : يعمل الحمص على الحفاظ على صحة الوجه 
 

يساعد الحمص على التحسين من نسيج البشرة و يعمل الحمص على التخلص من خلايا البشرة الميتة كما ان الحمص هو الافضل فى العمل على ترطيب البشرة حيث انه يمكنك الخلط ما بين دقيق الحمص و الكركم و يتم الخلط جيدا و يتم وضع الماسك على البشرة و يترك على البشرة الى ان يجف ثم قومى بغسل البشرة جيدا بالماء و تلك الوصفة تعمل على تطهير البشرة و تقشيرها لافضل النتائج 

كما ان الحمص يعمل على تطهير البشرة طبيعيا و يمكنك الخلط ما بين كل من دقيق الحمص و الكركم و اضافة اليه القليل من الحليب و الخلط الى الحصول على العجينة و يتم وضع الماسك على البشرة و يترك لمدة ربع ساعة تقريبا ثم يتم شطف البشرة جيدا بالماء الدافئ

ثالثا : الحمص يساعد على التخلص من تجاعيد الجلد :

الحمص يحتوى على نسبة كبيرة من المنجنيز و هو يعمل على محاربة الجذور الحرة و التى لها دور فى الاصابة بالتجاعيد كما ان الحمص يحتوى على الموليبدينوم و التى تعمل على التخلص من الكبريتات كما ان الحمص يحتوى على نسبة كبيرة من الفولات و فيتامين B و التى تعمل على تكوين الخلايا الجديدة و الصحية 

رابعا : الحمص يعمل على الحفاظ على البشرة و الحفاظ على صحتها :

الحمص هو اهم تلك المواد الغذائية التى تعمل على تقشير البشرة و يعمل على تفتيح البشرة و له دور فى تطهيره سريعا و الحمص يساعد على الحماية من اشعة الشمس الضارة 

خامسا : يساعد الحمص على ترطيب البشرة :

للحمص دور كبير فى الحفاظ على صحة البشرة و يعمل على تنعيم البشرة و ترطيبها حيث عليك بالخلط ما بين دقيق الحمص و الزبادى معا خلطا جيدا و يتم وضع الخليط على البشرة و يترك لمدة ثلث الساعة تقريبا ثم يتم شطف البشرة جيدا بالماء الفاتر

و للعناية بالبشرة فننصحك من خلال موقع  اكلات باستخدام الحمص كما سبق الذكر و هذا للمساعدة على العناية بالبشرة و الحصول على البشرة الجذابة و الحفاظ على صحتها فتابعينا فيما سبق و فى المزيد من المقالات لتعلم كل ما يهمك