اطعام الطفل فى سن الحبو

الطفل فى سن الحيو عليك الاهتمام به و مراعاه فى الغذاء الصحى الذى يتناوله و موقع  اكلات يقدم اليك بعض النصائح لاطعام الطفل ف سن الحبو 

1. قدمى للطفل فى سن الحبو نفس الطعام الذى تتناوله بقية الاسرة و فى نفس الوقت الذى يتناول فيه الاخرين الطعام 
2. حددى مواعيد الوجبات الاساسية و الخفيفة : 3 وجبات رئيسية و اثنين و ثلاث وجبات خفيفة فى اليوم 
3. قدمى اصناف عديدة من الاطعمة الطازجة من كل مجموعات الطعام الاساسية 

1. وفرى اختيارات مبتكرة لمذاق و لون و قوام الطعام و قدمى الطعام بشكل جذاب 
2. اسمحى للطفل فى سن الحبو ان يستجيب لاشاراته الداخلية الخاصة بالجوع و الامتبلاء و لا تجبرى الطفل ابدا على تناول الطعام 
3. قدمى كميات صغيرة من الاطعمة الغنية بالمواد الغذائية فى الوقت الواحد لكن لا تقدمى الاطعمة المليئة بالسعرات الحرارية الفقيرة فى المواد الغذائية اى الوجبات الجاهزة السريعة 
4. حاولى ان تجعلى وقت تناول الوجبات وقتا ممتعا و تجنبى الاطعمة التى قد تسبب فى الغصة ( الاختناق ) مثل العنب و النقانق و الفشار و الحلوى الصلبة 
5. قللى من تناول الطفل للعصائر و المشروبات المحلاة
6. افطمى الطفل عن زجاجة الرضاعة ( الببرونة ) و ابداى اطعامه بالكوب و المعلقة و السلطانية 
7. شجعى الطفل على الانهماك فى الانشطة البدنية 
8. راقبى نمو طفلك و احرصى على تغذيته بالغذاء السليم 

قومى باتباع النظام الصحى للاكلات للاطفال اثناء مرحلة الحبو و قدم اليك موقع  اكلات العديد من النصائح التى تفيدك بخصوص اطعام  الطفل اثناء مرحلة الحبو و عليك باتباعها