ان زيت الزيتون من المكونات الطبيعية و التى تساعد على الحفاظ على الصحة بشكل عام و كما انها مهمة لانها تعمل على افادتها بشكل كبير و كما انها مفيدة جدا للبشرة و كما ان تدليك البشرة باستخدام زيت الزيتون يعمل على تحسيبن البشرة و الوقاية من الكثير من المشكلات الصحية المحتمل حدوثها للبشرة و يساعد على التخلص من البثور و الحيوي التى تصيب البشرة
اولا : فوائد زيت الزيتون الصحية :
1 - ان زيت الزيتون يساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالدم و كما انه يعمل على الوقاية من الكثير من الامراض القلبية و كما انه يعمل على حماية الدماغ و هذا لانه يعمل على وصول الاكسجين الى الدم و بالتالى الى المخ
2 - يساعد زيت الزيتون على التخلص من الوزن الزائد و هذا من خلال استخدامه فى الكثير من الاطعمة
3 - زيت الزيتون يعمل على تعزيز وظائف الجسم و كما انه مهم جدا لتحفيز القدرات العقلية المختلفة و بالتالى يعمل على الوقاية من مرض الزهايمر و كما اته يعمل على تقوية الذاكرة و التركيز
4 - زيت الزيتون يعمل على تحسين الحالة المزاجية و كما انه يعمل على الوقاية من الاكتئاب و يساعد على التخلص من الصداع النصفى
5 - يساعد على التخلص من مشكلات الجهاز الهضمى و منها عسر الهضم و الامساك و التخلص من الانتفاخ
6 - ان زيت الزيتون يعمل على الوقاية من الاصابة بالحصوات التى تصيب المرارة و كما انه يقى الكبد من الامراض
7 - ان زيت الزيتون يساعد على تخفبيض نسبة ضغط الدم و كما انه يعمل على انتظام معدلات السكر بالدم و يعمل على الوقاية من الكثير من المضاعافات لهذا المرض
ثانيا : فوائد تدليك البشرة بزيت الزيتون
1 - زيت الزيتون يحتوى على المواد المضادة للاكسدة و التى تعمل على حماية البشرة من التعرض الى علامات تقدم السن و منها التجاعيد و الخطوط الدقيقة التى تصيب البشرة مع التقدم فى العمر و كما انه يعمل على الحفاظ على البشرة رطبة
2 - زيت الزيتون يعمل على المساعدة على ترطيب البشرة بشكل كبير و يعمل على حمايتها من الجفاف
3 - يساعد على علاج المشكلات الخاصة بالبشرة الحساسة
4 - يستخدم كنوع من مقشرات البشرة و يساعد على التخلص من الجلد الميت الذى يوجد عليها
5 - يساعد على ترطيب الشفاه جيدا و كما انه يعمل على الوقاية من ظهور علامات داكنة تصيب البشرة
6 - يساعد على الحماية من التعربض الى اشعة الشمس و يعمل على الوقاية من الاصابة بسرطان الجلد
7 - يساعد على تنظيف البشرة بشكل جيد و يساعد على التخلص من الشوائب
8 - يعمل على الحماية من علامات الاجهاد التى تصيب البشرة و كما انه يعمل على الحماية من الهالات السوداء التى توجد على البشرة
كانت هذه اليك العديد من الفوائد المختلفة لتدليك البشرة بزيت الزيتون و كما قدمنا اليك العديد من الفوائد الصحية لاستخدام زيت الزيتون
