مشروبات لشد البطن بعد الولاده

وكثير من السيدات يعانون من مشاكل ترهلات البطن وخصوصا بعد الولاده ويحدث الكثير من ترهلات وتشققات فى الجلد ويجب ان نتخلص من كل ذلك فى عده مناطق من الجسم وخصوصا البطن ولكى نتلص من تلك الترهلات ولا يعانى منه كل السيدات ونشعر بالقلق والتوترا .

ومشروبات طبيعيه لشد البطن بعد الولاده :

الماء :

ويجب ان نقوم بالاهتمام على الرطوبه الجسم بتناول ما لا يقل عن 10الى 12 كاس من الماء كل يوم ويقوم ذلك بالتخلص من تلك الحالات التى تمدد البشره ويجب ان نقوم بمحاوله قدر الامكان والتقليل من القهوه والشاى ولا نقوم بتناول المشروبات الغازيه .

التدليك بالزيوت :

ويجب ان نقوم بالاهتمام على عمل تدليك بطريقة منتظمه جدا لكل من تلك المناطق الجسم ما بعد الولاده وخصوصا تلك المناطق البطن فذلك من شانه ان يقوم بالتخلص من الترهلات بشكل فعال .

وزيت الفيتامين e :

ويجب ان نقوم بخلط الفيتامين E  ومع الكريم المرطب التى يكون متوفر لديك والجسم بها وفى تلك الاماكن الترهل وخصوصا .

وعصير الليمون :

ويجب ان نقوم بوضع العصير الليمون الطازج على الوجه وفى الاماكن المستهدفه  وذات الترهلات لمده 60 دقيقه كامله ويجب ان نقوم بغسل المناطق الماء فذلك ويجب ان نقوم بمساعده الجيدا جدا على التخلص من العلامات التمدد للبشره والترهلات ونظرا لما يستمتع به العصير الليمون من خواص حمضيه وذات تلك الفائده للوجه .

وجيل الصبار :

وان لنبه الصبار  لة التاثير قوى على الجلد فهو يقوم بتقليل من العلامات التمدد للبشره لذلك ويجب ان نقوم بوضع الجيل الصبار على الجلد كل يوم .

وبياض البيض :

 ونظرا ما يستمتع به البياض البيض من انه يكون غنى جدا على الكميه الكبيره من البروتينات  ويتم وضعه على الجسم كل يوم يقوم بمساهمه فى  تقليل من العلامات التى تمدد البشره ويعمل على علاجها بطريقة جيدا جدا ويعطى لاعاده حالتها الطبيعيه .

وزيت الخروع : 

وزيت الخروع ايضا لة التاثيرات التى تكون مفيده جدا على الجلد والمسامات فى الوجة فيجب ان نقوم بوضعه على البطن ويجب ان نقوم بتغطيه بغطاء بلاستيك وبعد ذلك يجب ان نقوم بالجلوس بحمام دافىء لمده 45 دقيقه ثم يجب ان نقوم بغسل  البطن بالماء وتلك الطريقة المفيده التى تساعد على تقليل الترهلات .

وزيت الزيتون : 

ويجب ان نتعرف على تلك الزيت الزيتون والتى يكون له الدوره الفعاله فى تقليل علامات تمدد البشره وترهل الجلد بتدليك المناطق المراد فى تقليل الترهل فيها حتى يقوم بزيت الزيتون بتقشير البشره وتقوم بمساعده على ترطيب الجلد ويعطى ان يتم خلط من زيت الزيتون مع الماء والخل ونقوم بتدليك البطن ونقوم بتركها طوال الليل ومن ثم اخذ حمام الدافىء بعده ذلك  حتى نتالق ببطن مسطح .