مشروب للتخلص من البطن والارداف

يجب ان نتعرف على اجمل للحصول على بطن مشدودة ويجب ان نقوم للحصول على بطن مسطح ونحصل على بطن اجمل  التى نحصل على تلك المكونات التى تساعدة على بطن افضل  ويجب ان نقوم بازلة البطن من الترهلات ويعانى الكثير من السيدات  من دهون البطن المتراكمة ويعانى كثيرا من تقليل الوزن بطريقة دائمة ويعانى الكثيرا من الاكلات القاسية التى يكون هى سبب زيادة الدهون فى البطن  ويكون اثارها على صحة العامة فى الجسم وتكون هى سبب فرصة الاصابة فى ارتفاع الضغط الدم السكر وتراكم الدهون على الكبد  وعندما نصل الى الامر ونقوم بازلة الدهون البطن  فيجب ان نقوم بتناول الاكلات المناسبة وحتى نصل الى السبيل الامن والفعال حتى نقوم بازلة الدهون جيدا ونهائيا .

ويجب ان نتعرف على الخلطة الرائعة جدا وهى مياة ديتوكس الطبيعية التى تقوم على ازلة الدهون من البطن والتخلص منها بطريقة صحية جدا :

والمقادير وهى :

1-  حفنة من اوراق النعناع الطازج .

2-  ملعقة واحدة كبيرة من الزنجبيل المبشور .

3-  ليمونة كبيرة مقطعة شرائح .

4-  ثمرة من الخيارة المقطع شرائح .

5-  لترين من المياة .

طريقة التحضير :

1-  يجب ان نقوم بوضع المياة فى برطمان يكون زجاجى  ويكون نظيف جدا ويجب ان نقوم باضافة جميع المقادير باكملها حتى نقوم بقفل البرطمان جيدا ويجب ان نقوم بتركة فى البارد لمدة 24ساعة .

2- ويجب ان نقوم بتصفية المزيج جيدا ويجب ان نقوم بتناولة على معدة فاضية ويجب ان نقوم بعمل العملية كل يوم لمدة ربع ساعة .

فوائد المياة الديتوكس :

1- الزنجبيل :

ومن تلك المقادير الطبيعية التى تكون رائعة جدا التى تقوم من تعديل عملية الهضم وتقوم على حرق الدهون فى الجسم بطريقة اكبرة  وحتى نحصل على قدرة عالية من زيادة حرارة الجسم الداخية .

2-  الليمون :

ويقوم على تنقية الكبد من اى سموم تظهر فى الجسم ويقوم على تجديد القيام بتلك الوظائف الاخرى فى صورة افضل وزيادة معدل الحرق من الدهون .

3-  الخيار :

يقوم الخيار على تكوين صورة هامة جدا من المياة والالياف الغذائية وتلك المقادير الاساسية التى يحتاجها الجسم جدا والتى تقوم على مساعدة تنقية الجسم من السموم التى تتواجد فية وتقوم على حرق الدهون بصورة كبيرة وطبيعية جدا .

4-  اوراق النعناع :

ويجب ان نقوم على مساعدة النعناع على كبح الشهية ونقوم بعلاج تقلصات المعدة وتساعد على تجديد عملية الايض جيدا .

ويجب ان نقوم بالعناية فى المتابعة الجيدة على مياة الديتوكس لمدة ربع ساعة حتى نقوم على ازلة الدهون البطم بصورة كبيرة جدا ونقية جدا من الكبد من السموم ونحصل على تلك الفوائد الصحية جدا  وفوائد لا نحصل على نهايتها ويجب ان نتبع ذلك مع موقع اكلات حتى نتعرف على الافضل ونحصل على بطن مسطح وخالية من الدهون المتراكمة فيها ونحصل على بطن مشدود وجسم مثالى جدا .