مشروب لشد البطن في اسبوع

وبعد ان نحصل على طفل جميل ورقيق يحدث بعد ذلك ترهلات فى البطن بعد مراحل الولاده ويجب ان نتعرف مع موقع  اكلات على التخلص من ترهلات البطن ونحصل على بطن مشدوده واجمل وتحدث ترهلات وتشققات فى الجلد بعد الولاده فى تلك المناطق من الجسم وخصوصا منطقه البطن ولكى نتخلص من ترهلات ولا تكون هى سبب لك قلقا وتوترا ويجب ان نتعرف على تناول المشروبات الطبيعيه التى تساعد على شد البطن بعد الولاده :

1- الماء :

ويجب ان نقوم بالاهتمام على رطوبه الجسم وبشرب تناول ما لايقل عن 10 الى 12 كاس من الماء كل يوم فيجب ان نتعرف على تناول الشرب الماء يعطى تمدد البشره ويجب ان نقوم بالمحاوله على القدر الامكان وتقليل من القهوه والشاى والمشروبات التى تكون غازيه .

2-  والتدليك بالزيوت :

ويجب ان نقوم بالاهتمام على عمل تدليك بطريقة منظمه فى جميع المناطق الجسم ما بعد الولاده وخصوصا تلك المناطق البطن فذلك من شانه ان نقوم بالتخلص من ترهلات بشكل فعال وافضل 

وزيت الفيتامين e :

ويجب ان نقوم بعمل خلط زيت فيتامين E ومع ترطيب المرطب المتوفر لكى ويجب ان نتعرف على الجسم بها وفى تلك الاماكن الترهل خصوصا .

وعصير الليمون :

ويجب ان نقوم بالتعرف على العصير الليمون الطازج على الوجه وفى تلك الامكان التى تكون مستهدفه ذات الترهلات لمده 60 دقيقه كامله ويجب ان نقوم بغسل جميع المناطق بالماء وذلك تقوم بالمساعده الجيدا جدا على ان نقوم بالتخلص من العلامات فى تمدد البشره وترهلها ويجب ان نتعرف على عصير الليمون من خواص حمضيه لانها له الفوائد البشره .

3-وجيل الصبار :

وان لنبه الصبار له التاثير القوى جدا على الجلد فهو يقوم على تقليل من علامات تمدد البشره لذلك يجب ان نقوم بوضع الجيل الصبار على الجلد كل يوم .

4-  وبياض البيض :

ونظرا ما يستمتع به بياض البيض من انه يكون غنى جدا على الكميه العاليه من بروتينات وفانه وضعه كل يوم على لجلد وويقوم بمساهمه فى تقليل من علامات تمدد البشره وتقوم بعمل على شفائها ويقوم بوصولها الى حالتها الطبيعيه .

5-  وزيت الخروع :

ويكون زيت الخروع ايضا له افضل التاثيرات المفيده على الجلد والتخلص من مسامات فى الوجه فنقو بعمل وضعه على البطن وتغطيه بغطاء بلاستيك وبعد ذلك يجب ان نقوم بالجلوس بالحمام الدافىء لمده 45 دقيقه حتى نقوم بغسل البطن بالماء فتلك الطريقة تكون مفيده جدا حتى تقوم بتقليل من الترهلات .

6- وزيت الزيتون :

 ويكون زيت الزيتون التى يكون معروق دوره انه فعال جدا فى تقليل من علامات التمدد البشره وترهل الجلد بتدليك المناطق المراد ان تقوم بتقليل الترهل فيها حتى نقوم بزيت الزيتون بتقشير البشره وترطيب الجلد ويعطى ان يتم خلط زيت الزيتون مع الماء والخل وتدليك بطن وتركها طوال الليل ومن بعد ذلك نقوم بالحمام الدافىء بعد ذلك .