رجيم قشر القهوه لخساره الوزن

رجيم قشر القهوه لتنحيف وخسارة الوزن يجب ان نتعرف على افضل واحلى الوصفات التى تساعد على تقليل الوزن والتخلص من الوزن الزائد حتى نتالق بجمال الجسم وتعد قهوه من افضل المشروبات التى يعشقها الكثيرون حول العالم وكثير منهم لا يتناولونها فى اوقات مختلفه من اليوم كما وكثير من الدراسات الحديثه قالت عن فوائد الكثير والمختلفه للقهوه ومنها افضل الفوائد وقشور القهوه المشهوره للتخفيف الجسم وتقليل الوزن والتخلص من الدهون المتراكمه فى مناطق الجسم وخصوصا مناطق الخصر والارداف ولان تكون القهوه مساعده فى تقليل التخلص من الانتفاخ والتخلص على السيلوليت .

وتساعد ماده الكافيين التى تتواجد فى القهوه مساعده على سد الشهيه والاحساس بالسبع والامتلاء الدائم .

وقشر القهوه :

وهى تلك الطبقه الخارجيه التى تنفصل عن حبه البن ويجب ان نتعرف على انها ان تكون من افضل الانواع التى ياتى من اليمن وهو يقوم بمساعده فى نحت الجسم نهائيا كما انه يقوم بتنظيف الرحم بعد الحيض والنفاس .

 ويجب ان نتعرف على استعمال القشور القهوه للتنحيف الجسم .

ويجب ان نتعرف على الكثير من افضل الوصفات التى نقوم بستعمالها فى قشور القهوه للتقليل الوزن ويجب ان نتعرف على اربع وصفات منها الحصول على جسم غايه فى رشاقه .

1-  ويجب ان نقوم بخلط الحبوب القهوه التى تكون مطحونه مع الماء واستعمال زيت الزيتون ويجب ان نقوم بتدليك الخليك المناطق التى تكون مصابه بالسيلوليت ويجب ان نقوم بتركها على الجسم لمده 10 دقائق وقبل ان نقوم بغسلها بطريقة جيدا جدا ويجب ان نقوم بتكرار تلك العمليه وعده مرات فى الاسبوع حتى نحصل على الجسم المنحوت والخالى من السيلوليت .

2-  ويجب ان نقوم بمزج القشر القهوه مع اضافة الكمون والشاى الاخضر والكميه القليله من الميرميه ويتم ااضاقه المقادير الى الماء ويجب ان نقوم بغليان بطريقة جيدا .

ويجب ان نقوم بتصفيه الخليط ونقوم بتناول الكاس منه بعد كل وجبه .

ويجب ان نقوم بمساعده تلك الخلطه حتى نقوم بالتخلص من الغازات وحرق الدهون فى الجسم .

3-  ويجب ان نقوم بمزج القشور القهوه مع استعمال الهيل الناعم واضافه الزنجبيل ويتم اضافة الخليط الى الماء ويجب ان نقوم بعمل غليان بطريقة جيدا جدا ويتم تصفيته ويجب ان نقوم بتناول تلك المشروب كاس كل يوم .

4-  ويجب ان نقوم بعمل بتحمص القشور القهوه الغير مطحونه ويتم اضافه اليها الزنجبيل  والحبه  السوداء واليانسون والتمر حتى نقوم بغليان الخليط ويجب ان نقوم بتناول منه كاس بعد كل وجبه .