وتكون القهوه من اجمل المشروبات التى بعشقها الكثير من الاشخاص ويجب ان نتعرف على تناولها فى تلك الاوقات المختلفه من اليوم كما نتعرف على الكثير من الدراسات الحديثه عن تلك الفوائد الكثيره والمختلفه للقهوه ومنها فوائد القشور القهوه والمشهوره للتنحيف والتخلص من الدهون التى تكون متراكمه وخصوصا فى تلك المناطق الخضر والادراف وبالاضافه الى قدرتها الفائقه على التقليل من لاحساس بالانتفاخ والتخلص على السيلوليت .
وحتى نقوم بمساعده على الماده الكافيين التى تتواجد فى القهوه على سد الشهيه والاحساس بالشبع والامتلاء لفترة اطول .
والقشر القهوه : وتكون هى تلك الطبقه الخارجيه التى تقوم بانفصال عن حبه اللبن ويجب ان نتعرف على افضل الانواع التى تاتى من اليمن وهو يقوم على مساعده فى نحت الجسم كما انه يقوم على تجميل الرحم وتنظيفه بعد الحيض والنفاس .
ويجب ان نتعرف على الكثير من تلك الوصفات التى تساعد على استعمال القشور القهوه للتقليل ويجب ان نتعرف على اربع وصفات للحصول على الجسم الى الغايه الرشاقه .
1- ويجب ان نقوم بخلط الحبوب القهوه التى تفضل ان تكون مطحونه مع الماء واستعمال الزيت الزيتون ويجب ان نقوم بتدليك الخليط تلك المناطق التى تكون مصابه بالسيلوليت ويجب ان نقوم بترك على الجسم لمده 10 دقائق قبل ان نقوم بغسلها جيدا بالماء ويجب ان نقوم بتكرار تلك العمليه لعده مرات فى الاسبوع لكى نحصل على الجسم المنحوت والخالى من السيلوليت .
2- ويجب ان نقوم بعمل قشر القهوه مع الكمون واستعمال الشاى الاخضر والكميه القليل من الميرميه ويتم اضافه المقاير الى الماء ويجب ان نقوم بغليان بطريقة جيدا جدا .
ويجب ان نقوم بتصفيه تلك الخليط ويجب ان نقوم بتناول الكاس منه بعد كل وجبه .
ويجب ان نقوم بمساعده على ان نقوم بالتخلص من تلك الغااات وحرق الدهون من الجسم .
3- ويجب ان نقوم بالتخلص من القشور القهوه مع الهيل الناعم والتخلص من الزنجبيل ويتم اضافه الخلط الى الماء ويجب ان نقوم بعمل الغليان بطريقة جيدا جدا ويتم تصفيه ويجب ان نقوم بتناول منه الكاس كل يوم .
4 - ويجب ان نقوم بتحميص القشور والقهوه الغير المطحون ويتم اضافه الزنجبيل والحبه السوداء والتمر واليانسون ويجب ان نقوم بغليان الخليط ويجب ان نقوم بتناول تلك المشروب منه كاس بعد كل وجبه .
