زيت القرفه وفوائده

هناك الكثير من الدراسات والتجارب العلمية التى أجريت على زيت القرفة والتى توصلت إلى أن له فاعلية ممتازة فى الحفاظ على المعدل العام لصحة الإنسان حيث وجد الباحثون أن زيت القرفة يمتاز بإحتواءه على نسبة عالية من المركبات والعناصر الغذائية الضرورية للجسم حيث يتم إستخلاص هذا الزيت من نبات القرفة الغنى بالعناصر الغذائية والمواد المضادة للأكسدة التى تعمل على وقاية خلايا الجسم من التلف 

ومن خلال السطور التالية نقدم لك فى  اكلات أهم الفوائد الصحية لزيت القرفة وهى كالآتى:

• زيت القرفة وتحسين القدرات العقلية:

هناك الكثير من الدراسات والتجارب العلمية التى اكدت على أن إستعمال زيت القرفة بشكل منتظم يعمل بفاعلية كبيرة على تحسين القدرات الذهنية والعقلية فى المخ وذلك بفضل إحتواء زيت القرفة على مجموعة من الخصائص التى تعمل على إزالة التوتر العصبى كما توصلت بعض الدراسات إلى أن إستنشاق رائحة القرفة يعمل بشكل كبير على رفع معدلات النشاط الذهنى بالجسم وبالتالى زيادة مستويات الذكاء والإنتباه وتحسين الذاكرة والسرعات البديهية للشخص

• زيت القرفة وتنشيط الدورة الدموية:

من الفوائد الهامة أيضا لزيت القرفة والتى نذكرها لك فى اكلات أنه يعمل بشكل فعال على تنشيط الدورة الدموية وذلك بفضل إحتواءه على مجموعة من الخصائص التى تقوم بهذا الدور وهو الأمر الذى يؤدى بالتبعية إلى تخفيف حدة الآلام التى تهاجم الجسم حيث وجدت الدراسات والتجارب العلمية أن العمل على تحسين الدورة الدموية بالجسم يعمل بالتبعية على تحسين تدفق الدم والأوكسجين إلى مختلف خلايا الجسم وهو الأمر الذى يؤدى إلى رفع معدلات عملية الأيض بالجسم والمساعدة على حماية الجسم من الأمراض والنوبات القلبية 

• زيت القرفة وعلاج الإلتهابات:

يمتاز زيت القرفة أيضا بإحتواءه على مجموعة من الخصائص التى تعمل بشكل فعال على الحد من آلام المفاصل الناتجة عن التعرض لمشكلة الإلتهابات ولذلك وجد أن زيت القرفة يعمل بشكل فعال على علاج آلام الصداع التى تكون مصاحبة لإصابة الجسم بنزلات البرد والإنفلونزا الشديدة ودائما ما ينصح الخبراء بضرورة إستعمال زيت القرفة للتخلص من الإلتهابات المختلفة التى تصيب الجسم حيث كل ما عليك فعله هو وضع بعض من قطرات زيت القرفة على المناطق المصابة بالإلتهابات فيعمل ذلك على التخلص منها بشكل نهائى

• زيت القرفة وعلاج مرض السكرى:

هناك الكثير من الدراسات والتجارب العلمية التى أجريت على زيت القرفة والتى توصلت إلى أنه يعمل بشكل فعال على إعادة تنظيم معدلات السكر فى الدم وهو الأمر الذى يعمل بالتبعية على خفض معدلات السكر المرتفعة فى الدم حيث وجد الباحثون أن زيت القرفة يمتاز بإحتواءه على نسبة عالية من المركبات الفينولية التى تتمتع بالقدرة على الذوبان في الماء حيث تلعب تلك المركبات دورا فعالا فى تحسين قدرة الجسم على الإستفادة من الأنسولين بشكل جيد

• زيت القرفة والتخلص من الجراثيم:

نذكر فى اكلات أيضا أن زيت القرفة يتمتع بالكثير من الخصائص المضادة للجراثيم ومن هنا يستمد فائدة فى تخليص الجسم من الجراثيم والميكروبات التى تهاجمه والتى تتسبب فى إصابة خلايا الجسم بالإلتهابات المختلفة كما وجد الباحثون أن زيت القرفة يعمل بشكل فعال فى تخليص الفم من الرائحة الكريهة التى يتسبب بها وجود الجراثيم بالفم كل ما عليك فعله فى هذا الشأن هو إضافة بعض من قطرات زيت القرفة إلى كوب من الماء الدافئ والقيام بالمضمضة به لتخليص الفم من الجراثيم المتراكمة به

• زيت القرفة وصحة الجهاز الهضمى:

وأخيرا نذكر فى اكلات أن زيت القرفة من المغذيات التى تعمل بشكل فعال فى الحد من مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمى حيث يساعد على علاج مشكلة عسر الهضم والإضطرابات المعدية الأخرى كمشكلة الإسهال وإنتفاخ البطن وذلك بفضل إحتواء زيت القرفة على مجموعة من الخصائص التى تعمل بشكل فعال على التخلص من الغازات المتراكمة داخل المعدة وكذلك وقاية الجسم من سرطان القولون