نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات . اسباب السمنة عند الاطفال وكيفية علاج السمنة ايضا والوقاية من هذا المرض الخطير التى يهدد صحة اطفالنا التى هم اغلى ما لدينا.
السمنة هى زيادة الدهون فى الجسم وترجع اسباب السمنة الى عوامل مختلفة منها عدم القيام بالانشطة البدنية بشكل سليم والابتعاد عن التغذية الصحيحة, كما توجد ايضا عوامل نفسية ووراثية تسبب السمنة .
اصابة الاطفال بالسمنة تضر الطفل صحيا , كما هو الحال مع الشخص البالغ ويرجع هذا الى طفولته
* الاسباب التى تؤدى الى السمنة عند الاطفال
1_ عدم توازن السعرات الحرارية فى الجسم
وهذا يحدث عندما يتناول الطفل الاطعمة الغذائية التى تحتوى على سعرات حرارية كثيرة , لا يقدر الجسم على حرقها كلها فتؤدى الى تكتلها كدهون فى الجسم.
2_ الوراثة
يصاب الطفل بمرض السمنة فى بعض الاحيان بسبب عوامل وراثية يحدث فى الغدد الصماء , اذا كان احد الابوين او الاقارب المباشرين مصابا بمرض السمنة .
3_ الاضطرابات النفسية
قد يكون المناخ العام الذى يعيش فيه الطفل غير مستقر , مما يؤدى الى اصابته نفسيا , فيقوم بافراغ توتره وقلقه فى تناول الطعام بطريقة مبالغ فيها او بطريقة مفرطة مما يؤدى الى زيادة وزن الجسم .
4_ تناول المأكولات المضرة صحيا
قد يقبل الطفل على تناول الاطعمة السريعة والجاهزة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون والنشويات والسكريات مثل المشروبات الغازية والمقليات وهذا يعطيه سعرات حرارية اعلى فى الجسم لا يقدر جسمه على حرقها.
5_ العقاقير الكيميائية
اذا كان الطفل مصابا بمرض يجعله يتناول علاج كيميائى مثل ادوية الصرع او الكورتيزون . فهى تؤدى الى زيادة وزن الجسم .
* الاعراض التى تظهر على الاطفال قبل الاصابة بمرض السمنة
1_ ضيق التنفس
2_ صعوبة الحركة والقيام بالانشطة البدنية
3_ الاقبال على تناول الاطعمة بشكل غير طبيعي
4_ عدم استطاعته على ارتداء ملابسه الغير تقليدية
* زيادة وزن الطفل قد تؤدى الى حدوث بعض المضاعفات الصحية الخطيرة نذكر بعضها فيما بلي:
1_ الصعوبة فى التركيز واداء الانشطة المختلفة
2_ صعوبة المشي والحركة نتيجة لتضخم الوركين والقدمين
3_ التعرض لارتفاع ضغط الدم والاصابة بامراض القلب والشرايين والسكري
4_ الاصابة بالامراض النفسية نتيجة سخرية اقرانه منه وقد يؤدى الى عزلته
5_ التعرض للتبول اللا ارادى ومرض سلس البول
6_ اصابة الجلد بالهشاشة مما يجعله معرضا للعدوي بالامراض الجلدية بسهولة
* كيف يمكنك مساعدة طفلك للتخلص من الوزن الزائد او مرض السمنة
1_ زيادة ممارسة الانشطة البدنية مثل التمرينات الرياضية
2_ اختيار الوجبات الصحية التى تحتوى على سعرات حرارية اقل
3_ ابعاده عن مسببات التوتر النفسي بمعالجة المشكلات التى تسبب له ذلك
فى نهاية المقال يا رب نكون افدناكى فى معالجة طفلك والحرص على صحته وسلامته من اى امراض او مشكلات تسبب له السمنة
