ينصح بعض الاطباء و الخبراء بالمداومة على تناول و استخدام و استعمال العسل الاسود و ان نقوم بضمه و مزجه بانظمتنا الغذائية اليومية نظرا لما يضمه و يحتويه العسل الاسود من فوائد و مميزات حيث ان العسل الاسود يضم قدر هائل و كبير من الفوائد الصحية و الجمالية حيث ان العسل الاسود يشمل بعض الفوائد التى تحتوى الانسان بداية من رأسه الى اصابع قدمه حيث ان للعسل الاسود علاقة بفقر الدم و ايضا بالدورة الشهرية او ما تسمى بدورة الطمث و مشاكلها و ايضا يمتلك بعض الفوائد المتعلقة بالعظام و العضلات كما ان للعسل الاسود علاقة بالامساك و بالمعدة و بالجهاز الهضمى و بالقولون و بالاسهال و ايضا يضم قدر من الفوائد المتعلقة بالقلب و الاوعية الدموية و صحتهم و سلامتهم و من خلال موقعنا الرائع و المتميز دائما و ابدا اكلات سوف نتعرف على اهم فوائد العسل الاسود الصحية و الجمالية .
العسل الاسود يضم العديد من الفوائد سواء كانت صحية او جمالية
للعسل الاسود علاقة قوية تجمع ما بينه و ما بين التعب و الارهاق حيث ان العسل الاسود يضم قدر هائل و كبير من فيتامين ب6 و هو من الفيتامينات التى تعمل على زيادة معدلات السيروتونين فى الدماغ و السيروتونين واحد من اقوى المواد الناقلة العصبيى بداخل الدماغ و التى تمتلك تأثير قوى على الخلايا المتعلقة و المرتبطة بالمزاج و ايضا النوم و الذاكرة و الفهم و التعلم و قد قامت بعض الدراسات و الفحوصات و الابحاث و التقارير و التىتنص و تؤكد على ان قلة فيتامين ب6 فى الدماغ يعمل على الاصابة بالاكتئاب و اللامبالاه بالاضافة الى ان العسل الاسود يضم قدر هائل و كبير من المعادن و اهمهم الكالسيوم و الماغنيسيوم و هم من المعادن التى تقوم بالمساعدة فى مجابهة و مكافحة و مكابحة و مفاومة و مواجهة الاجهاد و القلق و التصدى لهم مما يجعل الاطباء و الخبراء ينصحون بالمداومة على تناول و استخدام العسل و اضافته الى انظمتنا الغذائية اليومية ، كما ان للعسل الاسود علاقة بالشعر و بسلامته و بصحته حيث ان مشكلة الشعر من المشاكل الثوبة و الخطيرة و التى تواجه العديد من الاشخاص من مشرق العالم الى مغربه من شماله الى جنوبه فقلما تجد قرية او مدينة او بلدة و او دولة خالية و خاوية من الشعر و من مشاكله و العديد من الرجال و النساء هم من يعانون من تلك المشكلة ليست النساء فقط و ايضا الاطفال و لكن العسل يعمل على المحافظة على صحة الشعر و حمايته و وقايته حيث ان العسل يضم قدر هائل و كبير من الماغنيسيوم كما ذكرنا بالاعلى و هو من المعادن التى تقوم بالمساعدة فى وقف الشعر من التساقط و ايضا انكسار الاظافر .
و استكمالا لفوائد العسل الاسود بالنسبة للشعر
فان العسل الاسود يضم قدر هائل و كبير جدا جدا من النحاس و هو من المعادن الهامة و القوية و التى تعمل على المساعدة فى تشكيل الجلد و هيئته و ايضا يقوم بتدعيم و تعزيز و تقوية و تدعيم الشعر و صحته و ذلك من خلال مزج ملعقة من العسل الاسود فى كوب من الماء الساخن ثم نقوم بوضعه على الرأس لما يقارب من خمسة عشر دقيقة و نقوم بغسل الشعر بالشامبو و نكررها مرة اخرى فى الاسبوع .
