ولكل سيدة تعانى من مشاكل الدهون والدهون البطن والادراف التى يعانى منها االكثير من السيدات فيجب ان نتعرف مع موقع اكلات حتى نحصل على افضل واحلى الوصفات الطبيعية التى تساعد على ازلة الدهون بتلك الوصفات الطبيعية جدا ويجب ان نتعرف على تلك الدهون المتراكمة فى البطن من اكبر المشاكل الكبير جدا التى تتواجد عند السيدات وخصوصا عند مشاكل السيدات بعد الحمل والولادة بسب التغيرات الهرمونية التى تظهر على الجسم فى فترة الحمل وما بعد الولادة .
ويعانى كثير من المراة فى التعرف على النظام الغذاىئ ونقوم بالتخلص من الدهون التى تتراكم فى البطن والدهون الظاهرة فى الارداف ويجب ان نتعرف على تاثيرات الجنين ولا تتمكن من ارضاعة طبيعية .
ولكن هناك تلك المشروبات طبيعى لة المفعول السحرى فى ازلة على الدهون المتراكمة بالبطن دون ان يتاثر على الرضاعة الطبيعية ,
الرضاعة الطبيعية :
المقادير :
1- ملعقة مرمية .
2- كاس مياة مغلى .
3- ملعقة اكليل الجبل .
4- ملعقة مرمية .
طريقة التحضير :
يجب ان نقوم بمزج المقاير ويجب ان نقوم بتركها لمدة ربع ساعة ويجب ان نقوم بتناولها على الريق فى الصباح لمدة 30 يوم مع الممارسة الرياضية ويجب ان نقوم بتناول الخضروات والفواكة الافضل والطازجة طول اليوم حتى نقوم بمساعدة فى التخلص من الدهون وبطريقة سريعة وزالة الدهون البطن بطريقة امنة .
ويجب ان نتعرف على المشاهدة بطريقة افضل :
وتلك الاكلات التى تقوم على ازلة الدهون فى البطن وازلة الارداف ومشروبات التقليل الوزن التى تكون فعالة جدا .
ويجب ان نتعرف على ازلة من الدهون الادرف ودهون البطن حتى نتخلص من الدهون بطريقة افضل .
ويجب ان نقوم بازلة الشراب العجيب لازالة الدهون حتى نحصل على الافضل .
