فوائد بذرة القاطونة

الكثير و العديد من السيدات يحاولون بقدر الامكان طوال الوقت الحصول على تلك الاجسام المتناسقة و لنحت الجسم و من اهخم المكونات الطبيعية التى تستخدم لهذا الغرض هى بذرة القاطونة و بذرة القاطونة تعد من البذور الغير شائعة و لكنها لها دور كبير فى التخلص من الوزن الزائد و لتنحيف الجسم و لتقليل الوزن كما ينصحك الاطباء  باستخدام بذور القاطونة للرجيم السريع و التخلص من الوزن الزائد  

• بذرة القاطونة هى تلك البذرة الصلبة و الصغيرة فى الحجم و التى تتشابه الى حد كبير فى الحجم بحبة السمسم و لها حواف مستديرة و بها تجاويف فى المنتصف كما انها تحتوى على نسبة كبيرة من القيمة الغذائية التى لها اهميتها الكبرى لبناء الجسم و التعزيز من عمليات الايض 
• بذرة القاطونة تعمل على المساعدة على امتصاص تلك العناصر الغذائية بالكمية التى تزيد عن حاجة الجسم من كل من الماء و الكربوهيدرات 
• بذور القاطونة تحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية المختلفة مثل البوتاسيوم و الزنك و الفوسفور و الثيامين و يحتوى على كل من الكروم و الكوبالت كما انه يحتوى على الاحماض المهمة للجسم مثل حمض الاكساليك 
• تعمل بذرة القاطونة على انتاج مادة الصمغ.
  
• كما انها تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات غير النشوية الذائبة في الماء 
• تعمل بذور القاطونة على الوقاية من مخاطر الاصابة بالامراض القلبية و تعمل على منع تصلب الشرايين في الجسم و تعمل على علاج ضغط الدم المتقلب و ضبط مستوياته 
• تساعد بذور القاطونة على علاج المشكلات الصحية المختلفة مثل مشاكل المعدة و تعمل على علاج مشكلة القرحة المعدية و التي تتسبب فى الكثير من الآلام 
• كما ان بذرة القاطونة مفيدة جدا للعمل على التنحيف و التخلص من الوزن الزائد 
  
• كما ان تلك البذور لها القدرة على امتصاص كميات الكوليسترول فى الجسم و التي تتراكم فيه و التى هى السبب الرئيسى فى الاصابة بالسمنة.
• كما انها مفيدة جدا فى التخلص من تللك الدهون الزائدة فى الجسم فى مناطق مختلفة من الجسم و تعمل بدورها على التخلص من تلك السموم المتراكمة فى الجسم
• بذور القاطونة تعمل ايضضا على الوقاية من مخاطر الاصابة بالامراض المختلفة و تعمل على حماية الصحة و التعزيز منها و لها دور فى ضبط مستويات نسبة السكر فى الدم حيث انها تعمل على امتصاص الجلوكوز