البقدونس هو احد تلك النباتات التى تنتمى الى فصيلة الخيميات و البقدونس يعيش لمدة حولين كاملين و البقدونس يتكون من جذر واحد و يخرج منه سيقان عديدة على شكل دائري كما ان البقدونس يتميز بالاوراق الخضراء اللون و التى تتميز بالازهار التى تتميز باللون الابيض كما ان البقدونس يتميز بالرائحة المتميزة و البقدونس تتعدد انواعه المختلفة كما ان البقدونس يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الانسان و للجسم كما ان البقدونس يحتوى على نسبة هائلة من الكالسيوم و التى تزيد عن تلك النسبة التى تتواجد فى اللبن و منتجات الالبان
كما ان تناول مشروب مغلى البقدونس له الكثير من المنافع و ىالفوائد الصحية و المهمة جدا لجسم الانسان حيث يمكنك وضع حفنة من اوراق القدونس فى الماء المغلى و يترك لبعض من الوقت و من ثم يتم تصفية المشروب و تناول الماء المصفى
اما عن فوائد مشروب البقدونس فاليك مع موقع اكلات الفوائد الصحية المختلفة لمشروب البقدونس و التى تتمثل فيما يلي :
- حيث انه اثبتت العديد من الدراسات و الابحاث ان تناول البقدونس و مشروب البقدونس يعمل على تنشيط الوظائف الدماغية و يساعد هذا على التحسين من الوظائف الدماغية و تعمل على التحسين من التركيز و الذاكرة و شراب البقدونس يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين C و لهذا فان مشروب البقدونس مفيد جدا فى الحماية من نزلات البرد المختلفة
- كما ان البقدونس يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين ا و المفيد فى تنشيط العينين و التقوية من حاسة البصر
- كما ان شراب البقدونس المغلى يحتوى على المزيد من المواد و الخصائص المفيدة فى التعزيز من الجهاز الهضمى و يعمل على التسكين من الآلام و له القدرة على التخلص من آلام المعدة علاوة على ذلك فان البقدونس يعمل على التخلص من ديدان الامعاء و يساعد على القضاء على تلك الديدان
- البقدونس يعمل على فتح الشهية كما انه يمكن اضافته الى الكثير من الوجبات و الاطعمة المختلفة المفيدة فى فتح الشهية و الزيادة من الرغبة فى تناول الطعام
- البقدونس يعمل على زيادة الشهية و يساعد على الخفض من نسبة الكوليسترول الضار فى الدم و يعمل على التحسين من الجهاز الهضمى كما ان البقدونس يعمل على تقوية الجهاز العصبي و يعمل على التحسين من الجهاز التناسلي و البقدونس يحتوى على نسبة كبيرة من الحديد و يعمل على الحماية من مخاطر الاصابة بالانيميا
- كما ان مغلى البقدونس يساعد على الحماية من مشكلات البشرة المختلفة كما انه يعمل على تنظيف البشرة حيث انه يمكنك غمس قطعة من القطن فى مغلى البقدونس و تنظيف البشرة حيث انه يعمل على تنقية البشرة و التخلص من الاوساخ و يساعد ايضا على اعطاء البشرة المزيد من النضارة و الحيوية و يمنحها اللمعان و يعمل على التخلص من الكلف و النمش و يساعد على التخلص من البقع
- مشروب البقدونس يعمل على العلاج من مشكلات الكليتين و مشكلات الجهاز البولى كما ان مشروب البقدونس يعمل على التخلص من الحصوات بالكلى و يساعد على تنقية المجارى البولية
كانت تلك هى الفوائد الصحية لشراب البقدونس فعليك بمتابعة مقالاتتا المتعددة فى موقع اكلات للتعلم
