كل إمرأة تبحث عن الرشاقة التى تمنحها الكثير من الثقة بالنفس وعلى الرغم أن الكثير من الدراسات قد توصلت إلى أن السمنة أصبحت من أمراض العصر ولم تعد تقتصر على سن معين أو جنس معين حيث أصبحت تصيب الكبار والصغار وكذلك الرجال والنساء ولكن النساء بشكل خاص يهتمون أكثر بإطلالتهم ولذلك يشكل الوزن الزائد لهم مشكلة كبيرة وبالتالى يبحثون كحل أولى للتخلص من تلك المشكلة عن طريق اللجوء لأنظمة الرجيم القاسية أو الأدوية الكيماوية أو الجراحات الخطيرة فى بعض الأحيان فى الوقت الذى تتوافر فيه الكثير من الوصفات الطبيعية التى تعمل على حرق الدهون المتراكمة فى الجسم
وهنا يأتى دور البصل الذى نذكر فى اكلات أن له الكثير من الفوائد الخاصة بإنقاص الوزن والتخلص من الدهون والتى نستعرضها لك فيما يلى:
كما ذكرنا سابقا هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة السمنة ويبدأوا فى البحث عن علاج لها وكثيرا ما يلجأوا إلى الأدوية والعلاجات التى تضر أكثر مما تنفع بل يصل الأمر أحيانا إلى اللجوء إلى العمليات الجراحية حيث تتعدد طرق تلك العمليات إلا أنها لا تكون آمنة بنسبة كبيرة وبالتالى يكون الحل الأمثل هو اللجوء إلى الوصفات الطبيعية التى تعمل على إنقاص الوزن وتحفز الجسم لحرق الدهون المتراكمة وهنا ياتى دور البصل الذى يمتاز بالكثير من الفوائد الصحية حيث يعمل على علاج الكثير من الأمراض
أما بالنسبة للتخسيس فيلعب البصل دورا كبيرا فى هذا الشأن ويعتبر بديلا رائعا للأدوية المختصة بإنقاص الوزن والتى تعتبر مكلفة وكذلك تسبب الكثير من الأضرار وقد لا تكون فعالة فى بعض الأحيان أما الأدوية التى ثبتت فاعليتها تكون أسعارها عالية جدا وهنا يتم اللجوء إلى الحلول الآمنة التى لا تسبب أى أضرار حيث أنها تخلو من أى مواد كيميائية وهى عبارة عن الوصفات الطبيعية المكونة من الأعشاب والنباتات الطبيعية التى حباها الله سبحانه وتعالى لنا ونذكر فى اكلات أن البصل يدخل فى أهم الوصفات الفعالة لإنقاص الوزن
ويرجع دور البصل الهام فى هذا الشأن إلى أنه يحتوى على نسبة كبيرة من عنصر الكبريت الذى يعمل على زيادة معدل حرق الدهون والشحوم المتراكمة فى الجسم الأمر الذى يجعله عاملا محفزا لعملية الحرق عند تناوله بشكل منتظم وهو الأمر الذى يؤدى إلى التخلص من مشكلة السمنة ويساعد على التخسيس
كما نذكر أيضا فى اكلات أن الكثير من الخبراء ينصحون بتناول عصير البصل الذى يعمل بشكل فعال على زيادة معدلات الحرق بفاعلية أكثر من تناوله صحيحا ولكن وجب التنويه على أن عصير البصل لا يتم تناوله كباقى العصائر المختلفة للفاكهة ولكن يتم عمله عن طريق عصر بصلة صغيرة وإستخلاص العصير الناتج عنه وإضافته إلى أى نوع عصير فاكهة تفضلونه وتناوله مرة واحدة فى أول اليوم حيث تفضل تناوله قبل تناول أى وجبات صباحا
وكذلك يوجد وصفة أخرى من البصل للقضاء على الدهون عبارة عن وصفة قشر البصل الأحمر ويتم عملها عن طريق القيام بتقشير البصل وأخذ القشر الأحمر النظيف والقيام بغسله بشكل جيد ثم وضعه فى إناء على النار وإضافة له عدد 1 كوب من الماء و غليه مع ملعقة صغيرة من الزعتر ثم تناول كوب من هذا الخليط قبل الوجبات الثلاثة بحوالى ربع ساعة حيث يساعد هذا الخليط على إنقاص الوزن بشكل تدريجى حيث نذكر فى اكلات أن تلك الوصفة تساعد على خسارة وزن يقدر ما بين عشرة كيلو جرام إلى خمسة عشر كيلو جرام شهريا
