لمن لا يعرف معنا فى اكلات زيت إبرة الراعى أو زيت الجيرانيوم Geranium فهو عبارة عن زيت نباتى طبيعى يتم إستخلاصه من نبتة طبيعية تسمى إبرة الراعى أو عشبة روبرت وهذا الزيت يمتاز بإستخداماته الطبية المتعددة حيث أنه يستخدم فى علاج الإلتهابات وتحسين الدورة الدموية ويمكن إستخدامه أيضا كدهان لتخفيف الآلام والتشنجات العضلية وتحسين صحة الجلد والبشرة ولكن السؤال الذى يطرح نفسه هو ما هو زيت إبرة الراعى ومن أين يتم إستخراجه وأهم فوائده؟ هذا ما سنقدمه لك بشكل تفصيلى فى اكلات من خلال السطور التالية:
- زيت إبرة الراعى:
هو عبارة عن زيت نباتى يتم إستخراجه من أوراق وسيقان نبات Geranium robertianum أو عشبة روبرت Herb-Robert وهناك بعض الاماكن يطلقون عليها عشبة القديس روبرت حيث يتم إستخلاص الزيت من تلك العشبة عن طريق عملية التقطير بالبخار من أوراق وسيقان تلك العشبة ويمتاز هذا الزيت بإحتواءه على الكثير من المكونات الكيميائية الطبيعية منها مواد ألفا بينين والميرسين والليمونيين والمينثون واللينالول وخلات الجيرنالى والسترونيلول والجيرانيول حيث تعمل تلك المكونات جميعها على الحفاظ على المستوى العام للصحة وهو الأمر الذى جعل هذا الزيت يستخدم فى علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية
حيث نذكر فى اكلات أن هناك الكثير من الدراسات التى توصلت إلى أن زيت إبرة الراعى يتمتع بالكثير من الخصائص الطبية حيث يعمل على علاج الإلتهابات والجراثيم والميكروبات كما ينصح به خبراء الطب البديل كمضاد للإكتئاب والتوتر كما يعمل بشكل فعال على تنشيط الدورة الدموية فى الجسم ويعتبر أيضا هذا الزيت طاردا طبيعيا للديدان فى المعدة كما يعتبر مفيد لصحة الكلى والجلد ويقلل من الآلام والتشنجات والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية
وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم إستخدامات زيت إبرة الراعى الصحية وهى كالآتى:
- مضاد للإلتهابات:
يحتوى زيت إبرة الراعى على الكثير من المركبات المضادة للإلتهابات مثل إلتهابات الجهاز التنفسى والأنف والحلق والالتهابات العصبية واللوزتين والحروق والأعراض المصاحبة للدورة الشهرية كما يعمل هذا الزيت بشكل فعال على تجديد خلايا الجلد والحماية من التجاعيد والشيخوخة
- تحسين الحالة المزاجية:
زيت إبرة الراعى يعمل بشكل فعال على تحسين الحالة المزاجية والحالة المعنوية كما يعتبر منشط للحالة العقلية والذهنية حيث أن إستنشاقه يعمل بشكل ملحوظ على تحسين الوظائف الإدراكية والمعرفية وكذلك يساعد على التخفيف من الإكتئاب والقلق المزمن والعمل على تهدئة نوبات الغضب
- مكافحة الجراثيم والميكروبات:
يعمل أيضا زيت إبرة الراعى على قتل الجراثيم والبكتيريا بشكل ملحوظ ويمنعها من التكاثر والتحور والعدوى كما يعتبر هذا الزيت منشطا للجهاز المناعى ويعمل على تنشيط الخلايا الدفاعية عن الجسم كما نتوه فى اكلات أنه يمكن إستخدامه فى تطهير الجروح الخارجية لحمايتها من التلوث والميكروبات كما يعمل على علاج الدمامل وحب الشباب
- مستخلص زيت إبرة الراعى يعمل كمدر للبول:
المستخلص الناتج من هذا الزيت يعمل على إدرار البول وتخليص الجسم من السموم والأملاح وحمض اليوريك والصفراء وكذلك من المواد الكيميائية والمعادن الثقيلة والملوثات كما يعمل هذا الزيت على منع تكون الغازات فى الأمعاء ويعمل على التخلص من الأحماض الزائدة التى يعمل على إفرازها الكبد كما يساهم بشكل فعال فى تخفيض ضغط الدم المرتفع من خلال تقليل كمية الصوديوم الموجودة فى الجسم
وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم موانع إستخدام زيت إبرة الراعى وهى كالآتى:
كما ذكرنا سابقا يعمل زيت إبرة الراعى كمدر للبول وبالتالى لابد من الحرص عند تناوله أو إستخدامه فى الطبخ بالنسبة لمرضى السكر وكبار السن كما انه فى حالات نادرة قد يؤثر على إفرازات الهرمونات في الجسم لذا لا ينصح الخبراء بإستخدامه فى حالات الحمل أو الرضاعة الطبيعية
