فى مقال اليوم فى موقعنا المتكامل اكلات نطلعك على اهم المعلومات عن لحوم الابقار و نتعرف على فوائده للطفل و لتغذية الطفل و نتعرف ايضا على المواقيت اللازمة لتقديم اللحوم الابقار الى طفلك فى اى عمر و فوائدها له تابعينا و نتعرف فى هذا المقال فى سطورنا القادمة ن كل ما تحتاجين معرفته لطفلك و لتغذينه باللحوم الحمراء
سيدتى نذكرك دوما بان كل ما وهبنا الله اياه من ماكولات و اغذية طبيعية هى مفيدة جدا لصحتك و صحة جميع اسرتك حيث احتوائها على العناصر التى خلقها الله لتغذيتنا للحصول على الصحة الافضل و لنكون فى احسن حال كما انه قد اوصانا الكثير من اطباء الاطفال و خاصة في الولايات المتحده الامريكية بان لحوم الابقار و العديد من اللحوم الاخرى تحتوى على نسبة هائلة من البروتينات التى هى يحتاج اليها جسم الطفل دوما و ان تقديم تلك البروتينات للطفل مهم جدا فى عمر من 8 الى 10 شهور .
كما انه اثبتت العديد من الدراسات فى العديد من الدول الاوروبيه و فى المملكه المتحده و فى كندا اهمية اللحوم للطفل حيث انه اوصت الهيئات الوطنيه للخدمات الصحيه و اوصى ايضا الكثير من اطباء الاطفال بأن اللحوم الحمراء و خاصة لحوم الابقار هي تعد اول الاغذية التي من المهم جدا ان يتناولها الطفل فى هذا العمر المبكر حيث احتوائه على نسبة كبيرة من عنصر الحديد و المفيد للجسم و نمو الجسم للطفل
و تبعا لتلك الدراسات و الوصايا فانه تقديم للطفل فى هذا الهمر المبكر لحوم الابقار مهم جدا و ةافضل من تقديمها فى عمر متأخر عن هذا العمر حيث ان لحوم الابقار تعمل على مساعدة جسم الطفل حتى يعمل على الحفاظ على نسبة المستويات المناسبه له من عنصر الحديد كما انه تعمل اللحوم تلك على ضمان المستويات الكافيه لجسم الطفل لكل من عنصر الزنك و عنصر البروتين.
فيما يلي نتعرف معا على اهم فوائد لحم الابقار لتغذية الأطفال.
لحم البقر يعد هو اهم اللحوم الحمراء للطفل حيث احتوائه على نسبة هائلة من كل من البروتين و الحديد و لاحتوائه على الكالسيوم و حمض الفوليك.المهم جدا للحمية من تشوه الانبوب العصبي للجنين فى رحم الام الحامل كما ان لحم الابقار يعد احد اسهل اللحوم التي هى سهلة الهضم بالنسبة للطفل
كما اننا نذكر لك في موقعنا اكلات بالتوجه الى اكلاتنا المفضلة و العديدة التى نقدمها لك فى موقعنا باستخدام اللحوم حتى تستطيعى التعرف على الكثير و العديد من الوصفات باستخدام اللحوم و تقومى بالتنوع فى مطبخك لعمل اللحوم و طهيها للطفل و تحبيبه فيها باشهى الاكلات و الاصناف و الاطباق المتميزة كما اننا ننصحك بطهى اللحوم اما بالخبز أو بالشوي كما ان خبز اللحوم مهم لطهيه حيث انه يعمل على الحفاظ على معظم المواد و العناصر الغذائية الموجودة به كما ان الطهي عن طريق البخار مهم ايضا لحفظ جميع العناصر الغذائية الموجودة باللحوم .
