الدهون تلك التى تتراكم فى الجسم فى مناطق مختلفة من الجسم من الاراداف و الارجل و منطقة الخصر و غيرها من المناطق تعد اكثر المشكلات الجمالية المزعجة للعديد من السيدات و الفتيات فى جميع انحاء العالم حيث انه العديد منهن تحاول جهدة طوال الوقت التخلص من تلك الدهون و الترهلات و الحصول على جسم رائع مثل اجسام الفاشونيستا و و اجسام النجمات العالميات و ملكات الجمال و لكن الكثيرات تحاول باللجوء الى كريمات التخسيس و الادوية الخاصة بالتخلص من الدهون و اللجوء الى الوصفات المختلفة و الى انواع مختلفة من الرجيم و فى كثير من الاحيان تكون تلك كلها جهودات بدون اى جدوى او داعى منها و فيما يلي فى موقعنا اكلات نأتى لك بالطريقة الفعالة و المجربة و السريعة الفعالة فى التخلص من الدهون باستخدام قشر التفاح
حيث انه اثبتت الدراسات الحديثة ان قشر التفاح فعال فى التخلص من الدهون الزائدة حيث انه يحتوى على بعض المركبات الطبيعية التى لها الدور فى اذابة الدهون و التخلص من السمنة و الوزن الزائد حيث ان قشر التفاح يعمل على زيادة معدل الكتلة العضلية و يساعد على زيادة الخلايا الدهنية السمراء التى تعمل بدورها على حرق الدهون فى الجسم بكمية اكبر
قشر التفاح يحتوى على مركبات طبيعية مفيدة جدا للجسم حيث ان قشر التفاح يحتوى على حمض اليورسوليك و الذى يعمل على خسارة الوزن الزائد بحرق الدهون بكمية اكبر و بمعدل اكبر من الكيلو جرامات كما انه رائع جدا قشر التفاح فى الوقاية من مخاطر الاصابة بمرض السكرى و يعمل على الوقاية من مخاطر الاصابة بدهون الكبد
الكتل العضلية مهمة جدا للتخلص من الوزن الزائد و هى ضرورية جدا لحرق السعرات الحرارية الزائدة كما انها ايضا لها اهميتها الكبرى لاذابة الدهون التى تتراكم فى الجسم و حمض اليورسيوليك المتواجد بقشر التفاح يساعد على زيادة الخلايا الدهنية السمراء تلك التى تلعب الدور الكبير فى التخلص من السمنة و الدهون و التراهلات المزعجة فى الجسم
كما ان خلايا الدهون السمراء تلك تعمل على توازن مستويات نسبة السكر و الكوليسترول فى الدم
من المهم الحرص على تناول قشر التفاح بكمية كبيرة فى اليوم للحصول على افضل النتائج و التخلص من الوزن الزائد اذ يمكنك تناول قشر تفاحتين فى وجبة الفطور و فى وجبة العشاء للعمل على الشعور بالشبع اكثر و لاكتساب الفوائد المهمة جدا منها للتخلص من الوزن الزائد و من الدهون المتراكمة فى الجسم
فيما سبق فى موقع اكلات تعرفنا سويا على فوائد قشر التفاح للتخلص من الوزن الزائد و الدهون المتراكمة فى الجسم و تعرفنا على رجيم التفاح تابعينا للتعرف على المزيد لرشاقتك و الحصول على الوزن المثالى
