ان الكافيين من المواد التى تدخل فى العديد من انواع المشروبات و منها القهوة و الشاى و المشروبات الغازية و الان يجب عليك التعرف على المزيد من خلال التالى
- الكافيين هو : هو مركب موجود في حبوب البن. بواسطة الكافيين النقي، فمن إبرة على شكل بلورات مع الطعم المر ولا رائحة. كمية الكافيين في القهوة يحتوي كل منها مختلفة بعيدا. القهوة روبوستا ديها محتوى الكافيين من البن العربي
- كمية الكافيين التي يمكن أن تؤثر على الجسدي والعاطفي : الكافيين في جرعات منخفضة (50-200 ملغ) لتحفيز الجسم لتنبيه منتعشة مستيقظا بالنعاس، والكافيين في المتوسط (200-500 ملغ) يجوز. يسبب الصداع، والإجهاد، والقلق، والأرق، والهزات ناحية، والكافيين في جرعات عالية (1000 ملغ) سوف يكون لا يزال لا يهدأ. عدم انتظام دقات القلب، وكثرة التبول، وفقدان الشهية والغثيان. وتشير بعض المعلومات التي قد تكون هناك تشنجات العضلات. تسبب الارتباك و مشاكل الفكر و التعبير عدم انتظام ضربات القلب أسرع وبعض الأضواء الساطعة وطنين في الأذنين التمويه. اذا كان لديك أكثر من 10000 ملليجرام من الكافيين يمكن أن يسبب الصرع. فشل في الجهاز التنفسي
- آثار الكافيين : الكافيين في القهوة يمكن استيعابها بسرعة وبشكل كامل في الجهاز الهضمي. وخصوصا على الريق سيتم استيعابها بشكل أسرع. شرب القهوة بعد حوالي 30-60 دقيقة تركيز الكافيين في الدم إلى الارتفاع إلى أعلى مستوى. بعد يتم امتصاص الكافيين، وسوف تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم، وخاصة نضح الجهاز، مثل الدماغ والقلب والكبد والكلى بالإضافة إلى ذلك، الكافيين يمكن أن تنتشر إلى حليب الثدي المشيمة ويمكن أن تفعل شيء. 0.06٪ من الكافيين من الجسم المختلفة في كل شخص. اعتمادا على العمر والحالة المادية. بصفة عامة، فإن البالغين يستغرق حوالي 5-6 ساعات لالتقاط نصف كمية الكافيين المستمدة من الجسم
- القهوة هو هو ادمان ام لا؟ : كان شرب القهوة أكثر من قطعة. ما هو معروف هو أن التناول الكافيين يجب أن يكون بانتظام وزادت أحجام التداول. ولكن القهوة ليست مصنوعة من الطلب المتزايد. في حالة المخدرات، وكان يمكن أن يكون إن لم يكن لا يطاق أو الطاعون البقري. ولكن شرب القهوة لن يتمكنوا من ذلك. شرب القهوة لم يتم اكتشاف. ولكن أكثر من العادةالأدوية مثل الأمفيتامين والمورفين والنيكوتين لديه القدرة على تحفيز إفراز الدوبامين ومادة. وهو ناقل عصبي المرتبطة بالإدمان. ولكن الكافيين لا يؤهل هذا النحو .
- الكافيين هو آمن : الحالة المادية لكل شخص حساس لمادة الكافيين بشكل مختلف. بعض الناس شرب فنجان من القهوة لأول مرة، فإنه قد يسبب أعراض مثل الخفقان. أرق ولكن قد لا تنطبق على أكثر من واحدة من أكثر دواما. ومع ذلك، فقد قررت ادارة الاغذية والعقاقير أن الكافيين ليس ضارا بالصحة. أقل من 300 ملغ في اليوم الواحد. أو ما يعادل أكثر من ثلاثة أكواب من القهوة يوميا .
- الكافيين يجعل تعب الجسم، وكذلك : ووجدت الدراسة أن المرضى الذين يعانون من أعراض التعب، والضعف، وشرب القهوة. وجدت أن الجميع تقريبا أكثر من 10 أكواب من القهوة يوميا من قبل هؤلاء المرضى يعتقدون أن شرب عدة أكواب من القهوة والعمل على انجاحه. ولكن في الواقع، وكلما شرب. الكافيين في الجسم يزداد فقط. وهذا يعني أن السلطة تستمد من المقاصد فقط. وكلما شرب الكثير من التعب عندما التعب هو أكثر من ذلك الشرب. الدوائر الحالية مثل هذا إلى الأبد. لتخفيف التعب تجنب شرب القهوة يمنع منعا باتا لمدة 2-3 أشهر،
- خطر الكافيين : الكافيين هو مثل السم إذا كنت تحصل على الكثير. تستهلك كمية الكافيين، وتركيز وحدة التخزين. قد يسبب القيء والإغماء وربما حتى الموت
