البطاطس المخبوزة فى الفرن وصفة من وصفات الرجيم السهلة التحضير قومى بتحضيرها و خبزها فى الفرن على الطريقة الهندية و استمتعى بطبق مثالى من احلى الاطباق الشهية.
البطاطس المخبوزة فى الفرن وصفة من وصفات الرجيم السهلة التحضير قومى بتحضيرها و خبزها فى الفرن على الطريقة الهندية و استمتعى بطبق مثالى من احلى الاطباق الشهية.
سلطة تونة من احلى وافيد انواع السلطة التى تستمتع بطعمها والتى تحتوى على العديد من القيم الغذائية المفيدة.
طريقة عمل عصير الجريب فروت للرجيم تعلمى طريقة عمل عصير الجريب فروت التى يساعدك على التخلص من الوزن الزائد بكل سهولة.
سلطة مكرونة بالتونة سلطة شهية جدا ذات طعم رائع على الطريقة الايطالية بخطوات سهلة وسريعة.
وصفة خبز محمص بالتونة من الاكلات الاسبانية وهى اكلة سهلة وسريعة وفيها فايدة كبيرة لانها تحتوى على التونة.
طريقة عمل سلطة البيض الذ واشهى السلطات اللذيذة تعرف على تحضيرها واتبعى المقادير المطلوبة حتى تقومى بتجهيزها واعدادها ولا تنسى السماق حتى تعطى لها الطعم الرائع.
تعلمى كيفية تحضير و عمل سلطة الخضار المشوية للرجيم بالطريقة التالية.
المان من الفواكه التى تساعد على تقوية الدم وهذه هى طريقة عمله كمشروب رائع.
طريقة عمل شاى اخضر بالقرفة الذ مشروب يساعدك على انقاص الوزن وعلى المحافظة على رشاقة جسمك دومأ اتبعى مقاديرة السهلة والبسيطة وطريقة العمل لتقدمية.
سلطة شامية يمكنك ان تتعرفى على طريقة تحضيرها من خلال تلك الوصفة تتكون من البروكلى مع البرتقال الحامض ها هى الطريقة لتتعرفى على سلطة دايت لذيذة شهية.