ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة الفلفل الحلو من حورية المطبخ

سلطة الفلفل الحلو من حورية المطبخ

فلفل حلو بجميع الألوان، بصل أبيض، ليمـون، زيت زيتون، ملح، كمون ، Paprika

سلطة الفلفل الحلو من  حورية المطبخ

المقادير:

  • فلفل حلو Paprika بجميع الألوان أحمر أخضر أصفر برتقالي
  • بصل أبيض
  • حبـات ليمـون مقشرة
  • عصير ليمون
  • زيت زيتون
  • القليل من الملح
  • الكثير من الكمون

طريقة التحضير:


الطريقة تقطع حبات الفلفل إلى شرحات رقيقة جداً وطويلة.
كذلك يقطع البصل إلى أنصـاف دوائر رقيقة جدأ ويضاف إلى الفلفل.
يقطع الليمون المقشر إلى شرائح ويخلط مع الفلفل والبصل، ويضاف إليهم الملح، عصير الليمون، الزيت والكمون المطحون وتخلط جميع المواد.
يفضل تقديم هذه السلطة بعد نصف ساعة من تحضيرها.


الفلفل الحلو وفوائده :
اغنى مصادر فيتامين سي ومضاد للاكسده و له القدره على اذابة جلطات الدم و منع تكونها داخل الشرايين .
السعرات الحرارية :
الفلفل الحلو تتوفر فيه معظم الأملاح المعدنية و الفيتامينات حيث تزود كل 100 غرام منه الجسم بنحو 24 سعرات حرارية .
الفلفل الحلو والرجيم :
يسبب حرق دهون في الجسم و تناول الفلفل الحلو ويساعد تناول كمية من الفلفل يوميا علي بقاء تحليل الألياف



فيديو:

http://www.youtube.com/v/lz88lB1feL4

شاهدي ايضا:

  • سلطة جبنة الفيتا
  • مقبلات مع السمك والجمبرى
  • سلطة فرايداى السرية Friday Salad
  • سلطة الخضار الطازجة مع البطاطس و الجزر
  • طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
  • بنوتة طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 14 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 4 أشخاص
  • التحضير في 5 دقائق
  • مدة الطهي 5 دقائق
  • 10894 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة الفلفل الحلوحورية المطبخالفلفل الحلوسلطة الفلفل الحلو بالطماطممخلل الباذنجان و الفلفل الحلوسلطة الذرة بالفلفل الحلوسلطة الفلفل المشويPaprikaالفلفل الحلو في المنامالفلفل الحلو والرجيمالفلفل الحلو وفوائده
4 0 5 0

وصفات تشبها:

الارز بالجزر والفلفل
الارز بالجزر والفلفل
منذ 11 سنوات

الارز بالجزر والفلفل الطازج طبخة بسيطة وسهلة التحضير وتقدم مع جانب الدجاج المحمر واللحم المحمر الطازج فا كل ما عليكى التعرف على طريقة وخطوات الأرز بالخضار الطازج لتستمتعى بالطعم

0 0
السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
البيتزا بالفلفل الرومى والزيتون
البيتزا بالفلفل الرومى والزيتون
منذ 11 سنوات

البيتزا بالفلفل الرومى والزيتون الطازج معجنات لذيذة وغنية بالخضروات المفيدة التى تعطى لعجينة البيتزا الطعم الرائع اتبعى طريقة تجهيز البيتزا والمقادير المطلوبة منكى حتى تقدمى البيتزا بالذ الطعم

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (8+4)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org