المقادير:
-
1 كوب فراولة
-
1 كوب توت
-
12 كوب عناب
-
ملعقة كبيرة زبادى بالعسل
-
2 ملعقة صغيرة سكر
-
14 كوب حليب
-
ملعقة كبيرة ايس كريم فانيليا
طريقة التحضير:
اولا نضع الفواكه مع بعض فى الخلاط الفراولة والتوت حتى يصبح عصير
ثانيا نضع باقى المقادير فى الخلاط ونخلطهم كويس مع بعضهم
ثالثا نصب الميلك شيك فى كاسات او اكواب ويقدم