المقادير:
-
1 كوب فراولة
-
1 كوب توت
-
نصف كوب نعناع
-
1 ملعقة كبيرة لبن زبادى بطعم العسل
-
2 ملعقة صغيرة سكر ربع كوب حليب
-
1 ملعقة كبيرة آيس كريم فانيلا
طريقة التحضير:
1 - يتم خلط كل من التوت و الفراولة معا فى الخلاط الكهربائى جيدا
2 - يتم اضافة باقى المقادير الى الخلاط الى ما سبق و يتم الخلط جيدا
3 - يصب الميلك شيك بالفواكه فى الاكواب و تزين بقطع الفواكه و الايس كريم
تقدم و بالهنا و الشفا