المقادير:
-
حبتين أفوكادو
-
2 كوب حليب
-
2 ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير:
الطريقة
اولا فى الخلاط الكهربائى نضع الافوكادو بعد تقشيره وتقطيعه الى قطع متوسطة الحجم ونضيف اليه الحليب وايضا نضيف العسل النحل
ثانيا نقوم بخفق المكونات كلها جيدا مع بعض حتى يصير لدينا عصير متجانس
ثالثا نصبه فى اكواب او كاسات التقديم ثم نزينه حسب الرغبة ويقدم الميلك شيك باردا
ملحوظة يمكنك اضافة الايس كريم فى الخلاط حتى يصبح له مذاق اخر احلى والذ
بالهنا والشفا