طريقة عم

بيض، بقدونس، بصل، كمون، زيت زيتون، ليمون.

باذنجان أسود، ثوم، طحينة، توابل حريفة، فلفل أخضر أو أحمر، ليمون أو خل، زيت زيتون.

باذنجان أسود رومي، زبادي (روب)، ثوم، زيت للقلي، كمون بودرة، ليمون، بقدونس، خبز أبيض ، يوميات شري شيف يسري سلطة الباذنجان المسلوق الزبادي.

بيض، طماطم، جبنة مملحة، خيار ،سلطة البيض بالجبنة والطماطم.

باذنجان، بطاطس، ثوم، زبادي، فلفل أسود، ملح ، يوميات شري شيف شربيني سلطة الزبادي بالخيار.

طماطم جيدة، خيار، بقدونس، زيتون , طبخ ، منال العالم ، سلطة بقدونس مع الطماطم.

نعناع، خس، بقدونس، خيار، فجل، طماطم، ثوم، فلفل، ليمون، بصل، خل، خبز، سماق، زيت زيتون ، شامية منال العالم ، سلطة الفتوش.

خيار مخلل، مايونيز، ذرة معلبة، عروق الشومرالخضراء.

أناناس، كرز، فراولة، مانجو، عنب، تفاح، عصير برتقال ، يوميات شري ، حلقات منال العالم ، سلطة الفواكة .

نقانق، مكرونة، فلفل رومي، ملفوف، ذرة، مايونيز، ملح وفلفل ، منال العالم ، سلطة للرجيم، سلطة فرنسية.