طريقة سلطة البنجر

هذه السلطة الشهية لكل من يعانون من السمنة اليكن الحل الامثل فى طبق بيط من السلطة اليكى الشمندر مع الجبن و المزيد من المكونات عليكى يا سيدتى ان تتعرفى على طريقة تحضير السلطة من خلال اتباع الطريقة التالية.

سلطة البنجر دايت من اشهى انواع السلطات الغنية بالحديد والفيتامينات سهلة التحضير بمكونات بسيطة وغير مكلفة.

سلطة من البنجر اللذيذ و البطاطس المسلوقة و الجزر فى وصفة من احلى الوصفات الصحية الخالية من الكوليسترول و التى تساعد الانسان على الشعور بالراحة عليكى ان تقومى بالتعرف على طريقة اعدادها لتحصلى على وجبة صحية تقدميها لاسرتك اذا كنتى تريدين الاهتمام بصحتهم و ت.

البنجر او الشمندر يعمل على زيادة الهموجلوبين و التخلص من فقر الدم تعرفى على طريقة تحضير سلطة البنجر بالزبادى و الليمون.

بطاطس، خيار، خس، بنجر، رز مسلوق، يسلة مسلوقة، مايونيز، فلفل، تونة، زيت، طماطم، بيض، جمبري مسلوق، جزر.